在寒冬中，方便实用的室内空调、暖气可以让人们暂时忘记寒冷。但寒冷如影随行，若一时无法使用暖气，就只能借助于一些贴身保暖用品，如热水袋、电暖宝、暖宝宝、电热毯等。那么，这些温暖宝贝用起来有什么讲究呢？
　　
　　暖手宝：加个布套
　　便携式电暖器（暖手宝、电暖饼）是最常用的随身取暖用品，充上电后，可以保暖好几个小时。但是，电暖宝使用不当，很可能导致漏电起火或者灼伤身体。因此，使用时要特别注意。
　　在床上使用电暖宝时，最好用绒布套包住，要是放进被子里用，一定要多留几个透气的缝角，或者穿双袜子。最好在睡着前，就将电暖宝从被子里取出，睡着以后尽量不要用。
　　给电暖宝充电时，电源插座上最好不要有其他正在使用的插头。插头太多而且同时用电的话，电暖宝很可能会因电压不稳或电压过低而损坏，或造成一些故障。
　　电热水袋最好不要持续长时间加热，否则，如果质量不过关，有可能导致爆裂，成为“热水炸弹”。贮水式电暖水袋要避免被锋利的刀具划破，以防伤害身体。
　　值得注意的是，电暖用品可能会产生电磁波，相关专家建议，若是本身装有心律调节器的人，使用此类用品时最好离胸口远一点，以防止心律调节器受到电磁干扰，睡觉时最好不要使用。
　　
　　热水袋：水别灌太满
　　热水袋应该是最古老、也是老年人最常用的冬日“手中宝”。注入热水，就可以暖手脚。热水袋虽然老少皆宜，使用简单，但是也要注意一些问题。
　　首先，不要用刚烧开的滚烫开水来灌。因为刚烧开的水，水温特别高，如果皮肤直接接触到，很容易被烫伤，所以水温一般以手感觉到暖热而不是烫为宜。如果想较长时间保暖，水温可以稍高，但一定要在外面加上棉套，或裹一层毛巾。
　　其次，热水袋灌到2/3即可，这样既安全又保暖。灌好后，排尽空气，检查盖子是否拧紧。
　　再次，取暖时，不要将热水袋固定放在一个部位，这样可以避免烫伤。将热水袋放在脚底，取暖效果更好。
　　老人、糖尿病患者，以及生活不能自理的人，往往对痛觉不敏感，家人在他们使用热水袋过程中，最好多注意些。
　　
　　电热毯：不能直接接触皮肤
　　电热毯比起其他取暖品，取暖范围广，是冬日的最佳“床伴”。用电热毯要注意以下4点：
　　使用前一定要先检查一下电线线路是否正常，如出现破损切勿使用。最好在入睡前1小时加热，睡觉时再关电源拔插头。电热毯上面要加一床被单，不能直接接触皮肤。
　　使用时，应避免将电热毯折叠，否则容易损坏电热线的绝缘面而漏电。
　　经常使用电热毯，可能会造成皮肤干燥或过敏，因此要特别注意保湿。若有外伤，最好不使用。
　　行动不便、服用安眠药或饮过酒后的人，对温度感知较慢或是无法表达者，容易被烫伤。如果要使用，旁边一定要有人照料。
　　
　　暖宝宝：过敏者慎用
　　近两年，暖宝宝（可贴型）因其轻便、相对安全等特点，成了保暖类产品中的“新宠”。它不用充电或注水，而是凭借其中的原料层，在空气中氧气的作用下释放热量，一般贴一1片就可以取暖12～20小时。
　　暖宝宝是贴在内衣上，靠近皮肤，在加热情况下，过敏反应会加重，因此皮肤过敏的人不宜使用。糖尿病和血液循环障碍者在使用时，由于神经末梢反应迟钝，也应格外小心，睡觉时最好少用。应避免长时间将暖宝宝放在同一身体部位，否则长时间过度压迫，会影响血液运行，也会引发“暖宝宝”温度过高，从而导致低温烫伤。