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三种疲劳与对策
三种疲劳与对策
来源 :政工学刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xuhuohua
【摘 要】
:
感觉精神不振,全身乏力,做事鼓不起劲,这就是疲劳。那么,怎样消除疲劳呢?也许有人觉得这个问题提得有些怪,疲劳就是累了呗,休息不就行了吗?有这种认识的人主要是他们对疲劳和休息缺
【出 处】
:
政工学刊
【发表日期】
:
2004年10期
【关键词】
:
疲劳感
体力
脑力
精神疲劳
情绪
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感觉精神不振,全身乏力,做事鼓不起劲,这就是疲劳。那么,怎样消除疲劳呢?也许有人觉得这个问题提得有些怪,疲劳就是累了呗,休息不就行了吗?有这种认识的人主要是他们对疲劳和休息缺乏正确的理解,要晓得疲劳性质不同。休息方式有别。
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