用食物为大脑“充电”

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面对着工作和生活中纷繁的事务,你的身体承受着超乎寻常的压力,而大脑作为全身的中枢,也就成为了众矢之的,时不时的出现“电力不足”情况。此时,你所要做的不仅是充分的休息和放松,还应该用食物来为大脑恢复动力。 In the face of numerous affairs at work and in life, your body suffers extraordinary pressure. As the central body of the whole body, the brain has become the target of public criticism. From time to time, the situation of “power shortage” appears. At this point, not only do you have to rest and relax enough, you should also use food to power the brain.
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