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体能训练对举重运动员而言尤为主要，因为它是提高运动员成绩的基础，因此如何制定行之有效的训练计划，更快地提高其技术动作，对教练员来说有着重要的现实意义。
抓举中的体能训练
【摘 要】
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体能训练对举重运动员而言尤为主要，因为它是提高运动员成绩的基础，因此如何制定行之有效的训练计划，更快地提高其技术动作，对教练员来说有着重要的现实意义。
【机 构】
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辽宁省体育运动技术学院
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2010年2期
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