【摘 要】
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在一大堆关于健康问题的信息中,我们很难抉择哪些做法对自己最有好处。以下是美国专家提出的10个关于健康问题切实可行的忠告。每天吃水果:水果含有丰富的抗氧化物,抗氧化物
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在一大堆关于健康问题的信息中,我们很难抉择哪些做法对自己最有好处。以下是美国专家提出的10个关于健康问题切实可行的忠告。每天吃水果:水果含有丰富的抗氧化物,抗氧化物有助于预防癌症、心血管疾病、阿尔茨海默氏病等。
It is difficult for us to decide which practices are best for ourselves in a great deal of information about health issues. Here are 10 advice from U.S. experts on health issues. Eat fruit every day: Fruits are rich in antioxidants, antioxidants help prevent cancer, cardiovascular disease, Alzheimer’s disease and so on.
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