“一夏无病三分虚”,立秋饮食需注意

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8月7日立秋,这预示着炎热的夏天即将过去,秋天来临。立秋又称交秋,虽有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻,并形成了很多饮食习俗。立秋饮食风俗多1.苦夏后,“贴秋膘”立秋后,北方民间素有“贴秋膘”这一说法。什么是“贴秋膘”呢?在炎热的夏季,有厌食之感。一旦立秋,就意味着凉爽的天气快到 August 7 autumn, which indicates that the hot summer is about to pass, autumn is coming. Autumn also known as autumn, although “autumn tiger ” Yu Wei, but the general trend is the weather getting cooler. The ancients set the autumn as an important moment of summer and autumn, and formed a lot of eating habits. Li Chiu diet customs and more 1. After the bitter summer, “paste autumn 膘 ” after the establishment of autumn, the northern civilized known as “paste Autumn 膘 ” this argument. What is “stick autumn 膘”? In the hot summer, there is anorexia. Once the autumn, it means the cool weather is coming
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