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随着社会的不断发展,我国国民体质总体水平有所提升,但大学生身体素质继续呈现下降趋势,大学生身体素质逐年下降的现状与我国教育、经济、社会的高速发展却不相适应。本文采用文献资料法、专家访谈法探讨了影响我国大学生体质健康的主要影响因素,针对高等院校提出一套切实可行的对策,为我国大学生体质健康促进提供有益参考。