每天都需要一点“无违时刻”

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  若在以前,我一定不会想到,一天最幸福的时刻不仅是下班,更是上班前的路上。
  情况是这样的,早上去公司的路上,我大概要先走20分钟的路,再坐15分钟的地铁,再走5分钟路。下班后则反之。因此更准确的说,从住处到地铁的那20分钟是我最幸福的时刻。而我称之为“无违时刻”。
  “无违”出自《论语·为政》,特指不要违反礼法、天道。在著名作家王跃文先生的同名书《无违》里,则更现代化的表述为:人要做一个真实的自我,无违于自己,无违于天地。
  而我在那20分钟的时间里,却趁着刚洗漱完毕的面目清新,先从小区的花坛里穿过,然后再走过一小段林荫路、一座通惠河上的桥、一个小小的没有被命名的河滨公园。
  如此一小段路,却有如此多的柳暗花明处供我的视野转折,供我去诗意行走。我当然不会打电话,不会看微信,甚至尽量不去想工作。我只是尽量地清空自己,保持较深的呼吸,認真地去观察路过的各种事物。比如,花坛里又开了一种什么花;哪条草径只需要几天没人走过,草就会疯长得仿佛没有路;卖煎饼的、卖炒冷面的今天有没有来;下河捕鱼的那个老人不怕冷吗,捕到鱼没有;这只喜鹊衔着树丫在几棵树上飞来飞去,莫非也是天秤座有选择困难症;今天阳光真好,我真想在花园的椅子上坐一坐,要不我就坐两分钟晒一会儿太阳再走……
  然而,我也只关注和新奇当下所看到的,似乎一转眼,刚才所惊喜的事物已被我忘记。尽量不带偏见、不带评判的只是“走马观花”,这也算那句流行的句子“不畏将来,不念过去”中所说的状态吗。这一段路,我不要人事的牵绊、思考的烦恼。
  直到快走到地铁口时,我会不自觉就掏出耳机、连接手机,开始听能启发工作和生活的音频。我是如此的珍惜时间,以至于我真的做到了每天听两本书。
  而到了晚上,如果没有应酬,我会再次重复白天的步骤,虽然暗夜里看不到什么事物,但我用心让自己的呼吸和耳目调整到“无违”状态。
  这就是我的幸福时光。当我前日想换个更方便的住所,为此考察新住处,被沿途的市声嘈杂喧闹得全身都不自在,尤其感到了目前这一段清静之路的可贵。
  很多朋友担心我这次来京也未必能呆多久,南方多舒服啊,“少不入川,老不出蜀”,我肯定地回答他们,我可以的。没有告诉他们的是,我的笃定有相当部分是为了这每一天“无违时刻”的加持(突然想起,曾有几次沉醉不知归路,被朋友送回家,看到一路冷清,担心我的孤单和安全,数次劝我换一个热闹的地方住)。
  每天都给自己一点“无违时刻”,哪怕昨晚睡得辗转,接下来又有许多纷争,这是自己和自己玩的游戏,这是我能给自己的最好礼物和祝福,无关乎孤独!
  (作者系重庆资深媒体人、知名诗人)
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