特“困”青年 被失眠缠上的这一代

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<正>年轻人的睡眠问题尤为突出。据中国睡眠研究会发布的《2020年中国睡眠指数报告》,有69.3%的年轻人在23:00以后才睡觉,平均睡眠时长仅为6.4小时。对28岁的靖夏来说,一夜无梦的酣睡是互联网大厂职员花钱也买不到的奢侈品。
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