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【摘要】由于社会环境、家庭教育等方面的影响，当今中学生或多或少存在着心理上的某些问题，导致在日常行为方面容易出现偏激情绪。尤其是对后疫情时代教师来说，如何运用心理学理论，从学生身心和学习、生活实际出发，帮助学生克服不良心理，疏导偏激情绪，已成为刻不容缓的任务。
【关键词】启发思考 说话机会 合理建议 解决办法
中学生正处于青年前期，他们开始思考社会、人生，有自己的思想和独特的思维习惯，但由于考虑问题的狭隘性、简单化，以及受学校“小社会”集体生活的局限，因而在平时的行为举止上常常出现不稳定、多变现象，表现为热情高，又充满激情，但往往敏感、冲动、执拗、意气用事，甚至走极端，遇事不如意或碰到困难时则表现为毅力不够，消极颓唐，这就形成了思想言行上的偏激情绪。
无论是学生整体还是个体，某种偏激情绪的形成，对整个班级工作的顺利进行都是不利的，如果不及时纠正偏激学生本身的错误，就会在很大程度上影响他们身心的健康发展，影响班风。班主任必须重视矫正，培养学生自我管理能力。
一、启发学生冷静的思考，打开消极情绪克服通道
中学生自尊心强，遇事不够冷静，只要触犯他们的利益，便会十分敏感地表现出冲动的言行来。作为教师，发现苗头及时降温，启发他们学会“冷处理”，这样也可以制止偏激情绪的滋长蔓延。
一次，班里因误解一位任课教师少发新版教科书认为是歧视我班学生，声称要去学校评理要求解释，否则索性不要读书不要那本书了，由此夜自修纪律搞得一团糟。我首先与大家一起分析了事情引起的原因和大家的做法可能导致的结果，并且指出狂热和冲动是不能解决问题的。次日早晨，那位教师和我一起特地到教室对此事作了全面说明，终于平息了这场风波。
可见，及时地冷却学生发热的头脑，又给以启发诱导，使其明白事理，也是克服偏激情绪的一种途径。
二、还给学生说话的机会，疏通不良情绪化解渠道
学生偏激情绪的产生并不都是因为思想品德差，很多情况是心里有疙瘩、想不通，又无处倾诉逐渐淤积于内心而引起的。教育中教师如果用堵的办法即不让学生说话，只管自己喋喋不休的灌输，结果往往不能达到预期的效果。鉴于这点，对学生的思想问题，我努力使学生讲出苦衷，想什么就讲什么，使学生心理重负获得释放，然后，再进行启发引导，或安慰鼓励，或具体帮助解决问题，从而使学生稳定情绪。很明显，这里教师的民主作风，和一个可以畅所欲言的环境很为重要。
我曾接任了一个毕业班新分出的慢班的班主任。開学初全班57个同学都有一种因不满而造成的低沉或激愤的情绪，表现为不想进教室读书，或埋怨自己，或指责老师，甚至议论起哄，总的来说是不愿接受现实。我注意到这种偏激的情绪如不迅速消除，就会严重影响各项工作的展开。因此，就职第一天，我不是先讲演我的“施政方针”或是具体措施，而是表示了对同学们心情的理解，并适时地抓住机会让一位原来当过班干部的同学上台“打开天窗说亮话”——谈对分班的看法和自己的感受。这位同学慷慨激昂地陈述了他的观点，引起同学的共鸣，而后我对这位同学的某些过激言辞没有马上提出批评，却是肯定了同学的上进心和不甘落后的精神。也许是我的民主和坦白，更是那位同学道出了大家共同的苦衷和心愿，他的眉头舒展了，一种力量又被激发了起来。我想这就是疏而不堵、导而不压的教育效果，倘若班主任搞权威主义，以势压人，甚至挖苦讽刺他们，那么效果是可想而知的。
三、给予学生合理的建议，引导负面情绪消除路径
对于某些个性较强的学生，生硬的命令往往不易被乐于接受，相反，教师不能把自己的意志强加给学生，而是改变传统方法，以赞扬代替批评，或者商讨我的批评代替严后的训斥，或用谈各自的看法交换意见来代替简单粗暴的命令，反而会使学生的偏激情绪得到缓和以至消解。
有一天，一位同学故意把另两位同学刚抄好的黑板报擦掉了。我找来这个同学，对他的辩解没有马上反驳批评，而是明着他的思路谈我的看法：他们出完黑板报没有打扫“战场”，让粉笔灰留在你桌上，确实令你气恼，可愤然擦去他们为班级抄写的黑板报也有些过火，也许你现在已经为此而后悔不安，我认为事情已经发生，没有必要让我再去班里点名批评你，还是建议由你先向他们两位表示一份歉意，然后想办法把黑板报补起来，来得更好。
结果这位学生终于由坚持自己没有错而变为认识并改正了这种偏激的思想行为。我认为和学生心平气和地交换意见，进行正面的说理诱导，在处理许多问题时是很有作用的。
四、告知学生解决的办法，指导偏激情绪疏导方式
许多学生在处理生活、工作中的重大事务时，感到想不出更为妥善有效的办法，结果陷入片面，走向极端，这就容易出现偏激情绪。这时教师和他一起分析造成偏差的原因和影响，并给他指点迷津，帮他找寻自我疏导的办法，使他重新认识问题，改变方法，那样往往可使学生避免失误，少走弯路，又能便利班主任开展工作。
学生身处慢班，学习、工作积极性不足，许多原来是班干部、工作能力较强的学生表现出不愿再为班级做事的倾向，再加我对学生不很熟悉，因此一时间临时指定几个班干部都成困难。要打开新局面，组织坚强得力的班委，首先调动这些学生的积极性是当务之急。我分别找来这样的几个学生，单刀直入，用激将法：分入慢班就瘫下去，承认自己没有希望了？待他们的觉悟和热情复苏，我又分析新环境新班级工作中的许多有利因素，鼓励他们先担任临时班干部，协助做好开头工作。接着我提出两星期后实行班干部轮换制的设想，同他们商量讨论，结果他们欣然赞同。之后，临时班委的工作果然干得十分出色，而且以这些同学为骨干分别组成了几个执政小组，在思想上、组织上为班干部轮换制的实施做好了准备。
班委轮换制的实行，使全班每位同学都成了班级的主人，为培养和增强学生自我疏导、自我管理的能力提供了更为广阔的途径。从此，班内同学特别严重的偏激情绪或违纪现象很少出现，班委工作一届比一届好，班内班外、组内组外，从学习到工作，出现了你追我赶全面竞赛的新局面。同学学习成绩普遍提高，其中考试成绩名列前茅的同学已接近快班的第15名，许多同学的某一两门单科成绩更是接近或超过快班的最高成绩。
显而易见，根据青少年学生多变可塑的心理特征，创设优良的德育环境，通过一定的方式进行耐心教育，疏通他们的思想，引导他们修正行为方式，从而帮助他们消除偏激情绪，这对于培养青年学生自我管理、自我教育的能力，无疑是大有好处的。
【参考文献】
1.李永鑫.学校管理心理学[M].南昌：江西人民出版社，2019.
2.雷云桂.小学生不良心理医治初探[J].当代教育论坛（教育管理），2011（04）.
【关键词】启发思考 说话机会 合理建议 解决办法
中学生正处于青年前期，他们开始思考社会、人生，有自己的思想和独特的思维习惯，但由于考虑问题的狭隘性、简单化，以及受学校“小社会”集体生活的局限，因而在平时的行为举止上常常出现不稳定、多变现象，表现为热情高，又充满激情，但往往敏感、冲动、执拗、意气用事，甚至走极端，遇事不如意或碰到困难时则表现为毅力不够，消极颓唐，这就形成了思想言行上的偏激情绪。
无论是学生整体还是个体，某种偏激情绪的形成，对整个班级工作的顺利进行都是不利的，如果不及时纠正偏激学生本身的错误，就会在很大程度上影响他们身心的健康发展，影响班风。班主任必须重视矫正，培养学生自我管理能力。
一、启发学生冷静的思考，打开消极情绪克服通道
中学生自尊心强，遇事不够冷静，只要触犯他们的利益，便会十分敏感地表现出冲动的言行来。作为教师，发现苗头及时降温，启发他们学会“冷处理”，这样也可以制止偏激情绪的滋长蔓延。
一次，班里因误解一位任课教师少发新版教科书认为是歧视我班学生，声称要去学校评理要求解释，否则索性不要读书不要那本书了，由此夜自修纪律搞得一团糟。我首先与大家一起分析了事情引起的原因和大家的做法可能导致的结果，并且指出狂热和冲动是不能解决问题的。次日早晨，那位教师和我一起特地到教室对此事作了全面说明，终于平息了这场风波。
可见，及时地冷却学生发热的头脑，又给以启发诱导，使其明白事理，也是克服偏激情绪的一种途径。
二、还给学生说话的机会，疏通不良情绪化解渠道
学生偏激情绪的产生并不都是因为思想品德差，很多情况是心里有疙瘩、想不通，又无处倾诉逐渐淤积于内心而引起的。教育中教师如果用堵的办法即不让学生说话，只管自己喋喋不休的灌输，结果往往不能达到预期的效果。鉴于这点，对学生的思想问题，我努力使学生讲出苦衷，想什么就讲什么，使学生心理重负获得释放，然后，再进行启发引导，或安慰鼓励，或具体帮助解决问题，从而使学生稳定情绪。很明显，这里教师的民主作风，和一个可以畅所欲言的环境很为重要。
我曾接任了一个毕业班新分出的慢班的班主任。開学初全班57个同学都有一种因不满而造成的低沉或激愤的情绪，表现为不想进教室读书，或埋怨自己，或指责老师，甚至议论起哄，总的来说是不愿接受现实。我注意到这种偏激的情绪如不迅速消除，就会严重影响各项工作的展开。因此，就职第一天，我不是先讲演我的“施政方针”或是具体措施，而是表示了对同学们心情的理解，并适时地抓住机会让一位原来当过班干部的同学上台“打开天窗说亮话”——谈对分班的看法和自己的感受。这位同学慷慨激昂地陈述了他的观点，引起同学的共鸣，而后我对这位同学的某些过激言辞没有马上提出批评，却是肯定了同学的上进心和不甘落后的精神。也许是我的民主和坦白，更是那位同学道出了大家共同的苦衷和心愿，他的眉头舒展了，一种力量又被激发了起来。我想这就是疏而不堵、导而不压的教育效果，倘若班主任搞权威主义，以势压人，甚至挖苦讽刺他们，那么效果是可想而知的。
三、给予学生合理的建议，引导负面情绪消除路径
对于某些个性较强的学生，生硬的命令往往不易被乐于接受，相反，教师不能把自己的意志强加给学生，而是改变传统方法，以赞扬代替批评，或者商讨我的批评代替严后的训斥，或用谈各自的看法交换意见来代替简单粗暴的命令，反而会使学生的偏激情绪得到缓和以至消解。
有一天，一位同学故意把另两位同学刚抄好的黑板报擦掉了。我找来这个同学，对他的辩解没有马上反驳批评，而是明着他的思路谈我的看法：他们出完黑板报没有打扫“战场”，让粉笔灰留在你桌上，确实令你气恼，可愤然擦去他们为班级抄写的黑板报也有些过火，也许你现在已经为此而后悔不安，我认为事情已经发生，没有必要让我再去班里点名批评你，还是建议由你先向他们两位表示一份歉意，然后想办法把黑板报补起来，来得更好。
结果这位学生终于由坚持自己没有错而变为认识并改正了这种偏激的思想行为。我认为和学生心平气和地交换意见，进行正面的说理诱导，在处理许多问题时是很有作用的。
四、告知学生解决的办法，指导偏激情绪疏导方式
许多学生在处理生活、工作中的重大事务时，感到想不出更为妥善有效的办法，结果陷入片面，走向极端，这就容易出现偏激情绪。这时教师和他一起分析造成偏差的原因和影响，并给他指点迷津，帮他找寻自我疏导的办法，使他重新认识问题，改变方法，那样往往可使学生避免失误，少走弯路，又能便利班主任开展工作。
学生身处慢班，学习、工作积极性不足，许多原来是班干部、工作能力较强的学生表现出不愿再为班级做事的倾向，再加我对学生不很熟悉，因此一时间临时指定几个班干部都成困难。要打开新局面，组织坚强得力的班委，首先调动这些学生的积极性是当务之急。我分别找来这样的几个学生，单刀直入，用激将法：分入慢班就瘫下去，承认自己没有希望了？待他们的觉悟和热情复苏，我又分析新环境新班级工作中的许多有利因素，鼓励他们先担任临时班干部，协助做好开头工作。接着我提出两星期后实行班干部轮换制的设想，同他们商量讨论，结果他们欣然赞同。之后，临时班委的工作果然干得十分出色，而且以这些同学为骨干分别组成了几个执政小组，在思想上、组织上为班干部轮换制的实施做好了准备。
班委轮换制的实行，使全班每位同学都成了班级的主人，为培养和增强学生自我疏导、自我管理的能力提供了更为广阔的途径。从此，班内同学特别严重的偏激情绪或违纪现象很少出现，班委工作一届比一届好，班内班外、组内组外，从学习到工作，出现了你追我赶全面竞赛的新局面。同学学习成绩普遍提高，其中考试成绩名列前茅的同学已接近快班的第15名，许多同学的某一两门单科成绩更是接近或超过快班的最高成绩。
显而易见，根据青少年学生多变可塑的心理特征，创设优良的德育环境，通过一定的方式进行耐心教育，疏通他们的思想，引导他们修正行为方式，从而帮助他们消除偏激情绪，这对于培养青年学生自我管理、自我教育的能力，无疑是大有好处的。
【参考文献】
1.李永鑫.学校管理心理学[M].南昌：江西人民出版社，2019.
2.雷云桂.小学生不良心理医治初探[J].当代教育论坛（教育管理），2011（04）.