老人腿软要补肾

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木耳等黑色食物能补肾俗话说"人老腿先老",上了年纪就会上楼费劲、走路不稳,甚至不能久站。老人腿软主要与肾虚有关,补肾是最根本的治疗方法。要根据肾虚的不同症状,采取不同的补肾方法。肾气不足腿软臂无力除腿软外,上肢也没劲,主要是由于年高体弱,肾气不能布达四肢引起的。
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