【摘 要】
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“饥饿式节食减肥”是不可取的,饥饿除了让人觉得腹中空空,产生进食的欲望外,还会引起大脑、肝脏、胰腺、肾脏等重要器官的一系列反应.为了让大家简单地了解这些反应及其对健
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“饥饿式节食减肥”是不可取的,饥饿除了让人觉得腹中空空,产生进食的欲望外,还会引起大脑、肝脏、胰腺、肾脏等重要器官的一系列反应.为了让大家简单地了解这些反应及其对健康的影响,我们设定一个简单化的场景:某健康成年人,正常饮食若干年,某日吃完一顿正常年餐(12时)后,不再进食,进入饥饿状态.其间其体力活动如常,没有疾病、创伤或其他意外.
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