不要让心跳越过“红线”

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正常线rn正常成年人安静时心率在60~100次/分钟之间波动,平均为75次/分钟,并受到性别、年龄、情绪等多种因素影响.一般,女性较男性的心率偏快一些,老年人心率较慢.同一个人在安静、休息状态下心率偏慢,运动、饮酒后心率会变快.
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