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【摘要】体育课不但要通过锻炼增强学生的体质，更重要的是通过锻炼培养学生健康的心理。体育教育是培养学生坚强意志力的重要途径，把对学生意志力的训练贯穿于整个教学过程，在锻炼学生身体素质的同时，培养学生良好的意志品质，是每一位体育教师需要关注的问题。本文就体育教学中如何培养小学生坚强意志进行探讨。
【关键词】小学体育 培养 坚强意志
意志是指在认识和变革现实的过程中，人自觉地确定目的，有意识地根据目的的动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。我国在校的小学生几乎都是独生子女，在学生中普遍存在着意志脆弱的心理问题，如怯懦、任性、耐挫力差、焦虑、忧郁等外显、内隐的种种问题，严重影响着学生的健康发展。在体育课中发现学生怕苦、怕累、怕苦难的现象较突出，对一些“较累”的内容（如队列、中长跑等）产生厌恶、反感的消极情绪。那么，如何在体育教学中培养学生形成坚强的意志品质呢？
一、学生意志力薄弱的原因
1、随着经济的发展，物质的丰富，许多孩子出生以来就没有吃过苦、受过累，自然不具备吃苦耐劳的坚强意志。
2、学校、家庭只注重知识的灌输、智力的培养，而轻视了意志品质的造就，缺乏对学生意志品质的培养训练。
3、现在的孩子绝大多数是独生子女，在家中充当“小皇帝”的角色，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，在众星捧月的环境中多了依赖，少了独立；多了自私，少了无私；多了任性，少了宽容；多了骄横，少了谦逊。对子女娇惯溺爱有加，成了似乎理所当然的风气，这样，对独生子女的“磨砺教育”少了，其意志力怎能“坚强”得起来。尤其是现在的独生子女家庭，爸爸、妈妈，爷爷、奶奶，外婆、外公带着一个小孩，你来捧着，我来宠着，小孩是恒星，其他是行星，自然不可能在困难与挫折面前有优秀的表现。
4、面对“金钱万能”“享乐主义”“盲目崇拜”“投机取巧”“快乐教育”等观点缺乏正确认识，受其影响导致意志消沉。
二、小学体育教学中培养学生坚强意志的策略
1、进行思想品德教育，培养学生坚强的意志品质。有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差一点问题不大；还有的学生认为体育活动危险，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育，这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发了积极锻炼的内驱力。案例：有一节体育课上几个学生围着一女生，当老师去询问时，这女生一下子把心中的不快发泄了一通，对老师哭喊着说因腿酸而妈妈让她体育课请假。当时老师简单地跟她交流，并让她选择上还是不上，结果她还是不上。课后老师将她留下，又一次跟她讲明其中道理，并希望她能具有刻苦坚强的意志品质，其妈妈让她请假虽然是出于心疼，但从另外一角度看却对她的成长不利，等等，经过老师的不懈教诲，她初步改变了想法。
2、通过榜样，教会学生意志的自我培养。通过讲故事，介绍体坛明星等多种形式进行宣传，特别留意收集和他们同龄的小运动员刻苦锻炼的动人事迹，及时讲给他们听，如：李小双、李宁等体操名将小时候刻苦锻炼的事迹，并经常表扬他们身边的为校争光的小队员，使他们有看得见、够得着的榜样，激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育，使学生做到自我暗示、自我要求，培养了意志。
3、 通过积极的心理暗示，培养学生的意志力。老师在教学过程中通过对学生进行积极的心理暗示，以提高学生应对困难的信心和斗志，提高学生的韧性和抗挫能力。如当学生在某个项目中的心理极限和生理极限达到一定程度后，就会产生放弃或退缩的消极心理。这时候老师的一句“加油”“好样的”，或一个信任的眼神、鼓励的微笑，都会给学生带来心理上的动力，提高学生克服困难、战胜自己的意志力。
4、通过运动练习培养学生的坚强意志。（1）学生进行体育运动，是培养学生坚持体育锻炼的意识。如利用跳高的训练，培养学生勇于接受挑战困难的顽强意志。为了使学生能够达到教学目的，我在指导学生进行跳高练习的时候，先教给学生跳高方法和技巧，并做示范，提出要求，使学生明确训练的要求。开始跳的时候，由于高度不算很高，学生很容易跳过。但是，随着高度的逐渐升高，难度的增大，学生也感到有困难了，看见这么高的横竿，这时有些学生担心跳不过去，有些学生不敢尝试，有些尝试的也不能跳过。于是我鼓励他们，只有克服困难，敢于面对困难，才能取得胜利。在我的鼓励下，学生反复地进行练习，有的跳了五次、十次，有的还是跳不过这个高度，我又鼓励学生不要怕失败，不要气馁，顽强练习，一定能跳过去的。于是，有的学生坚持练习，只见他们咬紧牙关，一次一次向横竿跨去，跌下了，又站起来，磕破了，也不在乎。学生以顽强的毅力，坚强的意志进行反复的刻苦练习，终于跳过规定的高度，同学不约而同鼓起掌来。（2）进行体育运动不仅能增强学生的体质，而且能改善学生的心理健康和社会适应能力。如利用跳远训练，培养学生吃苦耐劳的坚强意志。跳远是训练学生坚强意志的一种活动，学生在跳远的时候，随着跳远距离的增加，学生感到压力不断增大。为了使学生能够达标，我鼓励学生要敢于面对困难，迎难而上。于是，在课后，有的学生自觉到沙坑进行练习跳远，有的利用放学或早到校的时间到沙坑进行训练。
总之，， 培养学生的坚强意志，还有很多方法，只要教师认真从实际出发，不断完善教学方法，就一定能对培养学生的意志品质起到良好作用。祖国的未来是孩子们的，相信我们的未来是意志坚强的群体。
【参考文献】
[1]单海波. 在小学体育课堂中教学培养意志品质[J]. 小学时代（教师）， 2012年03期
[2]李富有. 小学体育教学中学生良好意志品质的培养[J]. 课程教育研究， 2014年23期
[3]刘开明. 小学体育重在培养学生意志[J]. 考试周刊， 2014年14期
【关键词】小学体育 培养 坚强意志
意志是指在认识和变革现实的过程中，人自觉地确定目的，有意识地根据目的的动机调节支配行动，努力克服困难，实现目标的心理过程。小学时期是意志品质形成和发展的重要时期，重视对小学生良好意志品质的培养将对其一生的发展产生重大影响。我国在校的小学生几乎都是独生子女，在学生中普遍存在着意志脆弱的心理问题，如怯懦、任性、耐挫力差、焦虑、忧郁等外显、内隐的种种问题，严重影响着学生的健康发展。在体育课中发现学生怕苦、怕累、怕苦难的现象较突出，对一些“较累”的内容（如队列、中长跑等）产生厌恶、反感的消极情绪。那么，如何在体育教学中培养学生形成坚强的意志品质呢？
一、学生意志力薄弱的原因
1、随着经济的发展，物质的丰富，许多孩子出生以来就没有吃过苦、受过累，自然不具备吃苦耐劳的坚强意志。
2、学校、家庭只注重知识的灌输、智力的培养，而轻视了意志品质的造就，缺乏对学生意志品质的培养训练。
3、现在的孩子绝大多数是独生子女，在家中充当“小皇帝”的角色，过着“衣来伸手，饭来张口”的生活，在众星捧月的环境中多了依赖，少了独立；多了自私，少了无私；多了任性，少了宽容；多了骄横，少了谦逊。对子女娇惯溺爱有加，成了似乎理所当然的风气，这样，对独生子女的“磨砺教育”少了，其意志力怎能“坚强”得起来。尤其是现在的独生子女家庭，爸爸、妈妈，爷爷、奶奶，外婆、外公带着一个小孩，你来捧着，我来宠着，小孩是恒星，其他是行星，自然不可能在困难与挫折面前有优秀的表现。
4、面对“金钱万能”“享乐主义”“盲目崇拜”“投机取巧”“快乐教育”等观点缺乏正确认识，受其影响导致意志消沉。
二、小学体育教学中培养学生坚强意志的策略
1、进行思想品德教育，培养学生坚强的意志品质。有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分人认为只要学好数学、语文，体育差一点问题不大；还有的学生认为体育活动危险，怕高怕险，表现出明显的意志薄弱。通过端正学习动机的教育，这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发了积极锻炼的内驱力。案例：有一节体育课上几个学生围着一女生，当老师去询问时，这女生一下子把心中的不快发泄了一通，对老师哭喊着说因腿酸而妈妈让她体育课请假。当时老师简单地跟她交流，并让她选择上还是不上，结果她还是不上。课后老师将她留下，又一次跟她讲明其中道理，并希望她能具有刻苦坚强的意志品质，其妈妈让她请假虽然是出于心疼，但从另外一角度看却对她的成长不利，等等，经过老师的不懈教诲，她初步改变了想法。
2、通过榜样，教会学生意志的自我培养。通过讲故事，介绍体坛明星等多种形式进行宣传，特别留意收集和他们同龄的小运动员刻苦锻炼的动人事迹，及时讲给他们听，如：李小双、李宁等体操名将小时候刻苦锻炼的事迹，并经常表扬他们身边的为校争光的小队员，使他们有看得见、够得着的榜样，激励他们刻苦锻炼。坚持榜样教育，使学生做到自我暗示、自我要求，培养了意志。
3、 通过积极的心理暗示，培养学生的意志力。老师在教学过程中通过对学生进行积极的心理暗示，以提高学生应对困难的信心和斗志，提高学生的韧性和抗挫能力。如当学生在某个项目中的心理极限和生理极限达到一定程度后，就会产生放弃或退缩的消极心理。这时候老师的一句“加油”“好样的”，或一个信任的眼神、鼓励的微笑，都会给学生带来心理上的动力，提高学生克服困难、战胜自己的意志力。
4、通过运动练习培养学生的坚强意志。（1）学生进行体育运动，是培养学生坚持体育锻炼的意识。如利用跳高的训练，培养学生勇于接受挑战困难的顽强意志。为了使学生能够达到教学目的，我在指导学生进行跳高练习的时候，先教给学生跳高方法和技巧，并做示范，提出要求，使学生明确训练的要求。开始跳的时候，由于高度不算很高，学生很容易跳过。但是，随着高度的逐渐升高，难度的增大，学生也感到有困难了，看见这么高的横竿，这时有些学生担心跳不过去，有些学生不敢尝试，有些尝试的也不能跳过。于是我鼓励他们，只有克服困难，敢于面对困难，才能取得胜利。在我的鼓励下，学生反复地进行练习，有的跳了五次、十次，有的还是跳不过这个高度，我又鼓励学生不要怕失败，不要气馁，顽强练习，一定能跳过去的。于是，有的学生坚持练习，只见他们咬紧牙关，一次一次向横竿跨去，跌下了，又站起来，磕破了，也不在乎。学生以顽强的毅力，坚强的意志进行反复的刻苦练习，终于跳过规定的高度，同学不约而同鼓起掌来。（2）进行体育运动不仅能增强学生的体质，而且能改善学生的心理健康和社会适应能力。如利用跳远训练，培养学生吃苦耐劳的坚强意志。跳远是训练学生坚强意志的一种活动，学生在跳远的时候，随着跳远距离的增加，学生感到压力不断增大。为了使学生能够达标，我鼓励学生要敢于面对困难，迎难而上。于是，在课后，有的学生自觉到沙坑进行练习跳远，有的利用放学或早到校的时间到沙坑进行训练。
总之，， 培养学生的坚强意志，还有很多方法，只要教师认真从实际出发，不断完善教学方法，就一定能对培养学生的意志品质起到良好作用。祖国的未来是孩子们的，相信我们的未来是意志坚强的群体。
【参考文献】
[1]单海波. 在小学体育课堂中教学培养意志品质[J]. 小学时代（教师）， 2012年03期
[2]李富有. 小学体育教学中学生良好意志品质的培养[J]. 课程教育研究， 2014年23期
[3]刘开明. 小学体育重在培养学生意志[J]. 考试周刊， 2014年14期