【摘 要】
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十三、青龙出水(胸向南) 动作分解 1.左指右合 全身放松,以腰带左手向右前指(手型是八字手),右拳逆时针向上弧型收回至左肩内侧,重心略偏后(图42)。 2.右拳反撩 身微下沉,气
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十三、青龙出水(胸向南) 动作分解 1.左指右合 全身放松,以腰带左手向右前指(手型是八字手),右拳逆时针向上弧型收回至左肩内侧,重心略偏后(图42)。 2.右拳反撩 身微下沉,气沉丹田,身微前送,右拳走下弧向右前方反撩出,左八字手同时收回(图14)。
Thirteen, the dragon out of water (chest to the south) action decomposition 1. left and right together with the body to relax, with the left belt to the right front of the finger (hand type is a character hand), right fist anti-clockwise arc back to the inside of the left shoulder, the center of gravity slightly After (Figure 42). 2 right fist anti-subtle subsidence, gas Shen Dan Tian, body slightly forward, the right fist down the arc to the right in front of the anti-pull out, the left character hands at the same time recover (Figure 14).
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