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欧阳修,字永叔,号醉翁、六一居士,庐陵（今江西吉安）人,＂唐宋八大家＂之一,官至翰林学士、枢密副使、参知政事,谥文忠,世称欧阳文忠公。欧阳修不但文名天下,官至国公,对医药以及养生之术也颇有研究。从各种文献典籍记载来看,欧阳修至少三次大谈医药养生之道,以其见解抛砖引玉,开启民智,至今仍为人们津津乐道。