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《教师要健康,看这本就够了》,单看书名,很容易让人将之归为畅销书之流。对于读书品位较高的人,或许会不屑一顾。但实际上,有别于市面上流行的养生之书,它是一本由专业医师与公共医师专为中国教师定制的百科书。本书主要从饮食、运动、习惯、环境及情绪等方面,指导教师身心兼顾,让教师拥有好身心成为可能。