论文部分内容阅读
洋葱,是西方人最爱的蔬菜之一。相对于中国人的烹饪习惯,西方人更爱把洋葱当作一种配料来食用。中医认为,洋葱性平,味甘、辛,具有健胃、消食、平肝、润肠、祛痰、利尿及发汗等作用,是不可多得的保健食品。吃洋葱能杀菌、治感冒鼻塞。神经衰弱者将洋葱放在枕边,有改善睡眠的功效。下面给大家介绍3种洋葱的食疗方法。