论文部分内容阅读
运用测试法,对苏北部分高校的大学生体质健康现状进行测试和调查,对学生的身体形态、机能和素质进行比较分析。结果发现:大学生在大学期间的身体素质呈明显的下降趋势,建议进一步加强对大学生的体质了解,提高高校体育课教学和体育辅导的针对性,积极采取有效的教学内容、教学手段、评价机制等,引导和帮助他们科学锻炼,培养健康的生活方式。