现代教育更注重学生能力的培养.而能力包含三部分：学习能力、执行能力、专业知识.其中，学习能力即学习技巧与方法，当掌握了一定的技巧与方法后，才可构建专业知识，增强执行能力.可见，学习能力是执行能力与专业知识的基础.所以，在高中物理教学中，教师要重视方法教学，以提高学生的学习能力，进而促进学生能力的全面发展.
　　一、学生自主预习
　　预习就是学生自学与质疑，是学生独立观察、独立阅读、自主思考、亲自操作、生疑质疑、自主进行信息输入与加工的过程.在教学中，若想培养学生的自学能力，则需培养学生独立自学.这需要教师予以一定的方法与技巧指导.同时，自学需讲究质量，勤思考、多提问，并做好自学笔记.一般而言，可将预习分成三阶段.
　　第一，通读书本内容，在不懂之处作出标记，并对书本的主要内容进行笔记.
　　第二，分析例题与习题，把握本次课所含题目类别与特征，同时找出自己在新知应用时存在的障碍.
　　第三，通过参考资料，进一步理解物理概念，分析知识难点与重点，解析书本例题，力求弄清并找出疑难点，以在课堂上师生共同解决.
　　二、课堂上认真听课
　　课堂是师生共同学习与互动的过程.学生预习中的疑问可以在课堂上得到解决.在课堂上，学生需跟着教师的思路，在教师指导下改造、加工输入信息，这是学生对新知的构建过程，也是学生对所获得的新信息加以分析、概括、抽象、比较、综合、具体化与系统化的过程.同时，在学生自学时，思维是关键，影响着自学效果.因此，在课堂教学中，教师应为学生留出一定的思维空间，适时提问，以问促思.
　　例如，在讲“摩擦力”时，教师可提问：物体间摩擦力是怎样产生的？并让学生实验思考：①把一本书静止放于桌面上，同时水平方向不施加力，桌面与书之间能否产生摩擦力？②以一个与书重力相同的力向上提着书，将书沿着水平桌面运动，桌面与书是否存在摩擦力？③使书在光滑水平面上滑行，水平面与书是否存在摩擦力？等等.
　　在自学时，学生可以模仿教师的提问方式进行思考.在听课时，学生还需注意：认真听课；做好课堂笔记；独自完成思考，有疑问，及时提出；对于教师重复或总结性语言，需重点记忆.
　　三、及时复习与练习
　　在学习过程中，知识是靠点滴积累的，所学知识若不能牢固识记，在运用时则无法迅速提取.而通过复习，有利于知识的巩固与记忆.尤其是物理学习，概念知识多而抽象，更需及时复习与巩固.
　　首先，在物理教学中，教师应引导学生形成及时复习的良好学习习惯，及时整理课堂笔记，将所学知识结构加以梳理，以深刻理解知识，为运用知识作好铺垫.
　　其次，还需注重课后练习.实际上，课后练习也就是知识的运用实践过程.而应用则是把所学知识运用到新问题、新条件、新情境中，经过练习训练，也是深刻理解知识，巩固知识，形成能力的过程.通过课后练习，可以检测与反馈学生在上述几个环节中的学习效果.当学生在应用中获得成功后，更能调动新的物理学习动机.因此，在高中物理教学中，教师应重视练习训练，并指导学生形成正确的情感态度，不要应付了事，亦或抄袭他人作业.
　　四、注重纠错整理
　　在学习过程中，出错是难免的，但需主动纠错，分析错误形成的原因，并找出解决对策.在物理日常教学中，教师应引导学生在思想上认识到自己的错误，并及时改正过来，然后多做几个相似类别的习题，以巩固解题方法.同时，将自己做错的习题记录在《错误集》中，以避免出现同样错误.在纠错过程中，还需将知识加以总结归纳，把握同类事物之间的联系，以构建整体化、系统化的知识结构，学会触类旁通，举一反三，为知识迁移做好准备.
　　五、知识迁移与创造
　　在物理教学中，教师还需引导学生深层次地运用所学知识，即知识迁移.
　　在物理实验试题中，考查学生实验能力以及知识迁移能力的题目逐渐增多，这需要学生能够将所学方法以类比形式，运用到其他知识中，以找出解决方案.因此，在物理教学中，教师应引导学生展开知识迁移，学会创造.当学生成功将知识进行迁移后，亦或解决问题后，则能体会到成功的快乐，能培养其创新思维与创造意识，增强学习与创造信心，敢于大胆猜想，大胆发言，敢于彰显个性.在练习中，教师可让学生自主出题，亦或探究与物理相关的课题，亦或参与多种课外活动，从而提高学生的操作能力与知识综合运用能力.此外，学生还需及时反馈.反思自己的学情，发现不足，及时而合理地调整.
　　总之，在高中物理教学中，教师需重视方法教学，传授学生一定的学习技巧与方法，让学生学会课前预习，学会及时复习与巩固，并在习题练习中进行知识迁移与创造，学会知识总结与归纳.同时，注意整理错误，把握知识之间的内在联系，从而构建系统化知识体系，提高学习能力.