秋冬季节是哮喘好发时节，这个时候更要注意饮食的调理，选择有益的食物，避免不宜的饮食，以提高机体免疫力，减少、减轻哮喘发作，平安舒适地度过寒冷干燥的秋冬季节。
　　老年哮喘病人宜食用具有养肺益肾、健脾化痰、降气平喘以及调节和增强免疫功能等功效的食物。这些食物有老母鸡、乌骨鸡、甲鱼、猪肺、猪肝、瘦肉、牛奶、鸡蛋、蛤蚧、胎盘等；蔬菜类有豆制品、莲藕、菠菜、刀豆、萝卜、番茄、青椒、苋菜、南瓜、山药等；水果类有柑橘、枇杷、大枣、柚子、柠檬、杏等；果实类有栗子、核桃、白果、莲子、芡实、苡米仁等；其它还有海带、海蜇、大蒜、鱼肝油、芝麻（酱）、香菇、蘑菇等。以上这些食物或是富含蛋白质、营养丰富，或是富含维生素Ａ、维生素Ｃ、维生素Ｅ，或是富含微量元素钙、硒、镁，或是能够调节免疫功能等。对支气管哮喘患者大有益处，尤其是新鲜的水果和蔬菜。但患者也要根据自身的状况选择食谱，比如寒性哮喘患者就不宜食用性凉的食物，如生梨、菠菜、竹笋、荸荠、生菜等；而热性患者则忌食带热性的食物，如羊肉、牛肉、狗肉、韭菜、葱、蒜、辣椒等。另外，如果患者表现为痰多、舌苔白，则宜选择南瓜、莲子、山药、糯米等补脾；如腰酸、四肢发冷，则宜选用狗肉、羊肉、麻雀肉、胡桃等；如多汗、易感冒，则应选食动物肺脏、蜂蜜、银耳、百合来补肺。
　　哮喘病患者忌食发物、辛辣、生冷之品，忌食易引起过敏的食物。如鲜海鱼、虾（皮）、蟹、鸡头、猪头、笋、辣椒、芥末、八角、茴香、浓茶、咖啡、冰棒及韭菜、芹菜等，禁忌吸烟、喝酒。另外，日常饮食应遵循“五不过”原则，即：不过咸、不过甜、不过腻、不过激、不过饱。
　　每一位老年哮喘患者在适当调整并养成科学的饮食习惯的同时，还要注意积极配合医生的合理治疗，使自己更好地度过秋冬季节。