『春困』食疗方

来源 :东方食疗与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yilong_hongru
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自从天气逐渐转暖,不少人都感到困倦、疲乏、昏昏欲睡,这就是所谓的“春困”.这是因为,气候转暖后,体表的毛细血管因舒展而需要增加血流量,脑组织的血流量相应减少,供氧不足,就会出现上述现象.rn春困虽然是身体应对季节变化的正常生理表现,但若是影响到正常的学习或工作,却也需要及时进行调理,调理方法则首推食疗.
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