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在客观掌握高校学生心理健康状况的基础上,从＂科学的体育锻炼既能增强身体健康又能增强心理健康＂的观点出发,通过开展对民族传统体育教学的实验研究,找出不同类型民族体育项目对大学生心理健康的影响,并提出相应的对策。期待为大学生心理健康问题提供科学锻炼方法,为少数民族体育项目在高校的开展提供一些参考和依据。