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<正>[歌诀]大寒阴尽生萌阳,关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光,户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量,切忌生冷黏腻肠。1原文解释大寒节气,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,
杨建宇二十四节气养生歌赏析(二)——大寒养生
【摘 要】
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<正>[歌诀]大寒阴尽生萌阳,关节脏腑脚寒凉。寡欲多睡沐阳光,户外锻炼要养藏。保阴潜阳高热量,切忌生冷黏腻肠。1原文解释大寒节气,大自然阴气渐渐衰落,阳气刚要萌生,
【机 构】
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中国中医药现代远程教育杂志社
【出 处】
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中国中医药现代远程教育
【发表日期】
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2012年02期
【基金项目】
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世中联(北京)远程教育科技发展中心十二五攻关项目[No:SZ125008]
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