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一、风寒感冒:见头痛,鼻塞流清涕,关节肌肉酸痛,无汗或少汗,怕冷重发热轻等症。随症施治如下:①生姜粥(或生姜饮):鲜生姜10克(切成薄片或小粒),粳米或糯米60克,葱白3根,加水同煮为粥。本方并有和胃止呕的功能。②辛荑花茶:辛荑花5~10克,苏叶6克,水煎代茶饮。适宜畏寒头痛鼻塞流涕较重的患者。③葱菇乳饮:葱白一根,香菇一个,母乳(或牛乳)30~50毫升,隔水炖熟去渣后饮服。适用于婴儿风寒感冒,且有开胃的功效。
二、风热感冒:见发热重畏寒轻,鼻塞流黄涕,咳嗽痰黏,咽喉肿痛等症。薄荷粥:薄荷叶30克,水煮沸后加入薄荷叶再煮5分钟,去渣留汁备用;另以粳米60~100克煮粥,待粥将熟时加入薄荷汁及少许冰糖。薄荷可抑制呼吸道炎症。
三、暑湿感冒:见发热头痛,胸闷心烦,汗出不畅,胃口欠佳,大便不实等症。有避暑受寒或暑热入侵等区别。①香薷茶:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,水煎服。以夏季受风寒为主,纳少便溏,鼻流清涕等。②荷叶饮:鲜荷叶一张,切小块,水煎代茶饮。有清暑醒脾之效,若发热甚,胃纳差,尿黄,可加入丝瓜皮6克,金银花6~10克,西瓜翠衣10克,扁豆花6克,淡竹叶6克(又名清络饮),清暑止渴,化湿利尿,健脾开胃,亦可预防中暑。③鲜藿佩茶:藿香、佩兰各10克,薄荷叶6克,水煎代茶饮,亦可加入西瓜汁50毫升。夏季疰夏,纳少胸闷乏力者可服。
二、风热感冒:见发热重畏寒轻,鼻塞流黄涕,咳嗽痰黏,咽喉肿痛等症。薄荷粥:薄荷叶30克,水煮沸后加入薄荷叶再煮5分钟,去渣留汁备用;另以粳米60~100克煮粥,待粥将熟时加入薄荷汁及少许冰糖。薄荷可抑制呼吸道炎症。
三、暑湿感冒:见发热头痛,胸闷心烦,汗出不畅,胃口欠佳,大便不实等症。有避暑受寒或暑热入侵等区别。①香薷茶:香薷10克,厚朴5克,白扁豆5克,水煎服。以夏季受风寒为主,纳少便溏,鼻流清涕等。②荷叶饮:鲜荷叶一张,切小块,水煎代茶饮。有清暑醒脾之效,若发热甚,胃纳差,尿黄,可加入丝瓜皮6克,金银花6~10克,西瓜翠衣10克,扁豆花6克,淡竹叶6克(又名清络饮),清暑止渴,化湿利尿,健脾开胃,亦可预防中暑。③鲜藿佩茶:藿香、佩兰各10克,薄荷叶6克,水煎代茶饮,亦可加入西瓜汁50毫升。夏季疰夏,纳少胸闷乏力者可服。