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摘 要： 本文针对体育教师在新时期面临的问题，就如何增强教学效果这一问题，从内在和外在两个方面阐述高校体育教师的自我形象设计。
关键词： 体育教师 形象设计 内在形象 外表形象 领导形象
引言
教师的音容笑貌、言谈举止都会在学生们的心目中留下深刻的印象，更为重要的是其思想、品行、修养都会成为一种模式而被学生们模仿、学习。张炳生和陈善卿在《中小学教师职业道德职业道德新探》一书中指出：“老师是以具有向师生和模仿性的学生为带动对象的，老师的道德品质有着特殊的教育价值。”老师的一举一动、一言一行都吸引学生自觉自愿地认同和趋近。我从事体育教学工作多年，最大的感受是自己的形象是影响学生的关键所在。因此，塑造良好的教师形象是至关重要的。教师，作为一种职业，是人类最古老的职业之一，被认为是“太阳底下最光辉的事业”。而以往体育教师在培养、培训、管理、自我约束等方面，以社会对体育教师的认识没能适应社会的发展，体育教师多给人们以“蹦、跳、肌肉发达”的印象，这与一名体育教师应有的形象相差甚远，在一定程度上影响了学校体育目的的实现和任务的落实。［１］
2.注重自身内在形象的塑造
形象作为人的外部表现，其真正的魅力并不在于外貌、仪表，而是来自于人的内心。在多年的体育教学工作中，我在注重外表身体健康的同时，始终注重培养良好的心理素质、高尚的情操，拥有广博的知识、丰富的阅历。也正因为此，我觉得自己就像磁石一样紧紧吸引着现在所教的学生，而且对毕业后的学生有着深远的影响。作为教师，我觉得还应该培养自身较高的道德素质，热爱教育，热爱学生，诲人不倦，关心集体，团结协作，严于律己，为人师表。正如苏霍姆林斯基所说：“世界是通过形象进入人的意识的，他的生活经验越有限，那么生活中鲜明的形象对于他们思想的影响就越强烈。”
2.1内在心灵美
教师应以对祖国的爱、对党的爱，发扬勤奋好学、吃苦耐劳的精神，不断获取新知识、学习新技术。另外，根据体育课的复杂性特点，教师更要在课前认真备课，“吃”透教材，钻研教法。课中，对运动水平相对较高的学生要严格要求，激发运动热情;对运动水平较低的学生要给予鼓励，增强信心。课后，要无微不至地关怀学生，晓之以理、动之以情，平等对待每个学生。只有这样，才能得到学生的理解和尊重。
2.2知识智慧美
知识智慧是教师的精神财富。随着社会的发展，学生对教师的要求越来越高，常常从技术专长、教学能力、文化知识、裁判水平等多方面对教师进行评价。一个体育教师，无论他怎样品德高尚、热爱学生，如果知识贫乏、运动技术水平较差，就得不到学生的信赖和爱戴。所以，教师必须拥有真才实学。
2.3体育教学的情感美
要使学生自觉积极地投入活动，教师就要对每一个练习投入极大的热情。如在做游戏时，教师要和学生打成一片，兴致勃勃地一起呼喊，欢乐地投入活动，这样才可以调动学生的练习热情。在保护帮助时，教师要保护学生，并不失时机地对每个学生的优、缺点加以讲评。如果教师情感与学生格格不入，本身情绪不高，就会大大影响学生的积极性，教学效果就不会好。
2.4教风教法美
教风教法是教师知识智慧的再现，也是直接显示体育教师形象美的形式因素。教师丰富的知识、熟练的技术技能，必须伴以严谨的治学态度;教师课前要认真备课，钻研教材教法，对场地器材的设置与布局都有充分的考虑;课堂上要沉浸、陶醉于教学之中，激发学生进入角色的欲望。总之，教师若能娴熟地驾驭教材，就能给学生一种美的享受。
3.注重自身外表形象的塑造
形象，对于每个人来说都是客观存在的。我认为一个人的形象对他人并不是无关紧要的，而是有影响的。不同的形象对他人的影响力则是不同的。教师作为学生的组织者、教育者和指导者，要具有对学生的较强的影响力，就必须使自己的形象具有魅力。
一般说来，学生对教师的认识首先是从外貌和仪表开始的。外貌、仪表等决定着一个教师留给学生的最初印象，并直接关系到教师的魅力。所以，我在日常的教学中，非常注重自己的形象给学生带来的感受，如运动着装整洁得体大方，以在教学前先给学生视觉上带来美的享受，让学生喜欢我的整洁大方，看到我矫健的身姿、得体的服装，进而喜欢上我的课，积极参与到体育活动中去，从而获得相应的学习知识。
3.1仪表风度美
3.1.1服饰美
服装是心灵的镜子，体现着一个人的精神面貌。体育教师的服装要与自己的年龄、性别、肤色相称，既要高雅大方，又要适身合体，给学生一种端庄利落、精神抖擞之感。另外，体育课不同于其他课，它要求课前对学生进行服装检查。己不正焉能正人?如果教师上课时衣冠不整、形体粗俗、油垢沾身，学生见此师容师貌就会顿时失去敬意，进而厌烦学习。所以，教师要严格要求自己，服饰打扮得体、恰到好处。
3.1.2形体美
体育教师不同于其他专业的教师，必须不断进行科学锻炼，保持形体美，给学生以美的感觉。黑格尔说过，通过锻炼塑造一种和谐发展的人体，是同雕塑家的艺术创造相似的一种艺术创造。体育教师应有健美的形体，力求通过外观给学生带来美的享受。一个大腹便便的体育教师是不可能完成一个轻松、漂亮的示范动作的，更不可能给学生带来美的视觉享受。由此，教师的形体、服装、姿态和内在素质构成了自身特有的风度，会给学生留下深刻的印象。特别是好的第一印象，将对教师威信的树立起到重要的作用。体育教师健美的形体、得体的服装、高雅的气势、潇洒的风度，都会给学生以很大的影响力;相反，动作拖沓、作风散漫、不拘小节、优柔寡断，不仅会影响教师的威信，而且会给学生带来不良影响。
3.2讲解语言美
教师的语言修养是教育艺术的体现之一。前苏联著名的教育家马卡连柯说：“同样的教育方法，因为语言的不同，就可能产生不同的效果。”语言能力是体育教师的一大基本素质，是完成教学任务的重要手段，教师的语言表达能力在很大程度上影响着学生的学习兴趣和学习效率。文雅的谈吐、幽默的讲解和较高的语言艺术，能表现出体育教师洒脱的风度。在教学讲解过程中，教师的语言要轻缓诱导;在队列练习中，教师的语言要短促洪亮;在课余时间中，教师的语言要亲切幽默。通过清晰、准确、果断、有力的教学语言，教师不仅可以迅速组织调动队伍、集中学生注意力、调动学生的学习兴趣，而且可以美化学生的心灵，获得育体、育人的双重效果。尤其随着年龄的增长，许多体育教师的动作和示范能力越来越差，就要使语言表达更加形象化、具体化，更加易于理解，这样才能弥补不足，增强教学效果。
3.3动作示范美
体育教师在很大程度上以教为主，教学中的许多技术动作，都是通过教师的优美动作传授给学生。教师的优美示范动作不仅能为学生树立正确的动作标准，而且能给学生美的享受。通过准确、熟练、优美的演示，学生产生连锁式的心理反应:欣赏—羡慕—向往—主动实践。［２］这是一个调动学生学习的积极性、提高课堂教学质量的过程。所以，教师要把握好教材，掌握好动作要领，注意经常参加锻炼，使示范动作准确、优美、协调、熟练。
4.注重自身领导形象的塑造
体育教师外在、内在的形象，最终是通过言谈、举止、行为、矫健的身姿和优美的教学示范等来对学生进行影响的。体育教师在体育教学、学校体育活动中占主导地位，是学校几千名学生的组织者、管理者、领导者。因此，我十分注重培养领导形象。首先，以学生个体利益为出发点，以学生公众评价为标准，把学生公众利益放在教育的最高处，体现公众至上的原则，如：学校大型运动会公正执裁。善待每一位学生，善待每一件小事，让学生主动参与学习，参与评价，参与各种管理活动，如：让学生轮流担任小组长和参与学期成绩评定。学生通过有益的活动能够自觉地与班集体同呼吸共命运。其次，避免使用传统的命令、要求等口吻，避免“唯我独尊”的粗暴式的管理方式，更多地运用公众评价、公众道德管理、公众群体心理形成等手段来达到目的，如：利用体育教学中游戏规则。最后，经常努力学习创造出新颖、独特的“教”和“导”的教育艺术。空洞的说教，单一的形式，很难使教学活动充满活力。我一直遵守“平等、真诚、尊重”的原则，掌握管理、领导中的方式、言语、情态的技巧，活而有度，严而有爱，张弛相间，刚柔相济。掌握和运用形象增强魅力是我的教学工作中的一个重要的内容，我觉得自己形象的魅力，就在于能消除学生的对抗心理并和学生做知心朋友。教育家罗伯特舒克说:“如果你想给别人留下迷人的形，你首先关心的便是要有迷人的自我形象。”
5.结语
体育教师是同学们的榜样，更是学生的楷模，因此要非常重视自己的形象。老师不仅要有过硬的教学基本功，在师德师风上更要严格要求自己，提升素质修养。在工作中，要关心学生的生活，与家长亲切交流，在为学生生活、学习中，体现优质的服务。合格的体育教师除了要具有高尚的思想道德品质外，还必须具有比较渊博的知识，提高体育教师的教学和科研能力。体育教师要不断更新知识结构，及时吸取先进的理论观点，掌握科学领域前沿的新知识，我通过有特色的体育课唤起学生的求知欲，提高学生参与体育锻炼的兴趣，营造朝气蓬勃的学习生活氛围。新世纪的体育教师应是“完整型”的“通才”，即复合型人才。体育教师还必须善于运用自己所学的知识在教学中果断恰当地判断问题，有效地解决教学、训练中的问题，只有具备这样的素质，才能适应新的教学改革。因此，新时期的体育教师形象的塑造，除了外表形象之外，还应培养良好的政治思想素质、较高业务水平的跨学科学习和研究能力。成为身体健康、心理健康的体育教师是时代的基本要求，也是我追求的目标。
参考文献：
［1］陈开梅，盛岗.转型期优秀体育教师形象衡定体系的构建.体育成人教育学刊，2011.03.
［2］商本科.论如何建立新型的师生关系.山东文学，2009，（S4）.
关键词： 体育教师 形象设计 内在形象 外表形象 领导形象
引言
教师的音容笑貌、言谈举止都会在学生们的心目中留下深刻的印象，更为重要的是其思想、品行、修养都会成为一种模式而被学生们模仿、学习。张炳生和陈善卿在《中小学教师职业道德职业道德新探》一书中指出：“老师是以具有向师生和模仿性的学生为带动对象的，老师的道德品质有着特殊的教育价值。”老师的一举一动、一言一行都吸引学生自觉自愿地认同和趋近。我从事体育教学工作多年，最大的感受是自己的形象是影响学生的关键所在。因此，塑造良好的教师形象是至关重要的。教师，作为一种职业，是人类最古老的职业之一，被认为是“太阳底下最光辉的事业”。而以往体育教师在培养、培训、管理、自我约束等方面，以社会对体育教师的认识没能适应社会的发展，体育教师多给人们以“蹦、跳、肌肉发达”的印象，这与一名体育教师应有的形象相差甚远，在一定程度上影响了学校体育目的的实现和任务的落实。［１］
2.注重自身内在形象的塑造
形象作为人的外部表现，其真正的魅力并不在于外貌、仪表，而是来自于人的内心。在多年的体育教学工作中，我在注重外表身体健康的同时，始终注重培养良好的心理素质、高尚的情操，拥有广博的知识、丰富的阅历。也正因为此，我觉得自己就像磁石一样紧紧吸引着现在所教的学生，而且对毕业后的学生有着深远的影响。作为教师，我觉得还应该培养自身较高的道德素质，热爱教育，热爱学生，诲人不倦，关心集体，团结协作，严于律己，为人师表。正如苏霍姆林斯基所说：“世界是通过形象进入人的意识的，他的生活经验越有限，那么生活中鲜明的形象对于他们思想的影响就越强烈。”
2.1内在心灵美
教师应以对祖国的爱、对党的爱，发扬勤奋好学、吃苦耐劳的精神，不断获取新知识、学习新技术。另外，根据体育课的复杂性特点，教师更要在课前认真备课，“吃”透教材，钻研教法。课中，对运动水平相对较高的学生要严格要求，激发运动热情;对运动水平较低的学生要给予鼓励，增强信心。课后，要无微不至地关怀学生，晓之以理、动之以情，平等对待每个学生。只有这样，才能得到学生的理解和尊重。
2.2知识智慧美
知识智慧是教师的精神财富。随着社会的发展，学生对教师的要求越来越高，常常从技术专长、教学能力、文化知识、裁判水平等多方面对教师进行评价。一个体育教师，无论他怎样品德高尚、热爱学生，如果知识贫乏、运动技术水平较差，就得不到学生的信赖和爱戴。所以，教师必须拥有真才实学。
2.3体育教学的情感美
要使学生自觉积极地投入活动，教师就要对每一个练习投入极大的热情。如在做游戏时，教师要和学生打成一片，兴致勃勃地一起呼喊，欢乐地投入活动，这样才可以调动学生的练习热情。在保护帮助时，教师要保护学生，并不失时机地对每个学生的优、缺点加以讲评。如果教师情感与学生格格不入，本身情绪不高，就会大大影响学生的积极性，教学效果就不会好。
2.4教风教法美
教风教法是教师知识智慧的再现，也是直接显示体育教师形象美的形式因素。教师丰富的知识、熟练的技术技能，必须伴以严谨的治学态度;教师课前要认真备课，钻研教材教法，对场地器材的设置与布局都有充分的考虑;课堂上要沉浸、陶醉于教学之中，激发学生进入角色的欲望。总之，教师若能娴熟地驾驭教材，就能给学生一种美的享受。
3.注重自身外表形象的塑造
形象，对于每个人来说都是客观存在的。我认为一个人的形象对他人并不是无关紧要的，而是有影响的。不同的形象对他人的影响力则是不同的。教师作为学生的组织者、教育者和指导者，要具有对学生的较强的影响力，就必须使自己的形象具有魅力。
一般说来，学生对教师的认识首先是从外貌和仪表开始的。外貌、仪表等决定着一个教师留给学生的最初印象，并直接关系到教师的魅力。所以，我在日常的教学中，非常注重自己的形象给学生带来的感受，如运动着装整洁得体大方，以在教学前先给学生视觉上带来美的享受，让学生喜欢我的整洁大方，看到我矫健的身姿、得体的服装，进而喜欢上我的课，积极参与到体育活动中去，从而获得相应的学习知识。
3.1仪表风度美
3.1.1服饰美
服装是心灵的镜子，体现着一个人的精神面貌。体育教师的服装要与自己的年龄、性别、肤色相称，既要高雅大方，又要适身合体，给学生一种端庄利落、精神抖擞之感。另外，体育课不同于其他课，它要求课前对学生进行服装检查。己不正焉能正人?如果教师上课时衣冠不整、形体粗俗、油垢沾身，学生见此师容师貌就会顿时失去敬意，进而厌烦学习。所以，教师要严格要求自己，服饰打扮得体、恰到好处。
3.1.2形体美
体育教师不同于其他专业的教师，必须不断进行科学锻炼，保持形体美，给学生以美的感觉。黑格尔说过，通过锻炼塑造一种和谐发展的人体，是同雕塑家的艺术创造相似的一种艺术创造。体育教师应有健美的形体，力求通过外观给学生带来美的享受。一个大腹便便的体育教师是不可能完成一个轻松、漂亮的示范动作的，更不可能给学生带来美的视觉享受。由此，教师的形体、服装、姿态和内在素质构成了自身特有的风度，会给学生留下深刻的印象。特别是好的第一印象，将对教师威信的树立起到重要的作用。体育教师健美的形体、得体的服装、高雅的气势、潇洒的风度，都会给学生以很大的影响力;相反，动作拖沓、作风散漫、不拘小节、优柔寡断，不仅会影响教师的威信，而且会给学生带来不良影响。
3.2讲解语言美
教师的语言修养是教育艺术的体现之一。前苏联著名的教育家马卡连柯说：“同样的教育方法，因为语言的不同，就可能产生不同的效果。”语言能力是体育教师的一大基本素质，是完成教学任务的重要手段，教师的语言表达能力在很大程度上影响着学生的学习兴趣和学习效率。文雅的谈吐、幽默的讲解和较高的语言艺术，能表现出体育教师洒脱的风度。在教学讲解过程中，教师的语言要轻缓诱导;在队列练习中，教师的语言要短促洪亮;在课余时间中，教师的语言要亲切幽默。通过清晰、准确、果断、有力的教学语言，教师不仅可以迅速组织调动队伍、集中学生注意力、调动学生的学习兴趣，而且可以美化学生的心灵，获得育体、育人的双重效果。尤其随着年龄的增长，许多体育教师的动作和示范能力越来越差，就要使语言表达更加形象化、具体化，更加易于理解，这样才能弥补不足，增强教学效果。
3.3动作示范美
体育教师在很大程度上以教为主，教学中的许多技术动作，都是通过教师的优美动作传授给学生。教师的优美示范动作不仅能为学生树立正确的动作标准，而且能给学生美的享受。通过准确、熟练、优美的演示，学生产生连锁式的心理反应:欣赏—羡慕—向往—主动实践。［２］这是一个调动学生学习的积极性、提高课堂教学质量的过程。所以，教师要把握好教材，掌握好动作要领，注意经常参加锻炼，使示范动作准确、优美、协调、熟练。
4.注重自身领导形象的塑造
体育教师外在、内在的形象，最终是通过言谈、举止、行为、矫健的身姿和优美的教学示范等来对学生进行影响的。体育教师在体育教学、学校体育活动中占主导地位，是学校几千名学生的组织者、管理者、领导者。因此，我十分注重培养领导形象。首先，以学生个体利益为出发点，以学生公众评价为标准，把学生公众利益放在教育的最高处，体现公众至上的原则，如：学校大型运动会公正执裁。善待每一位学生，善待每一件小事，让学生主动参与学习，参与评价，参与各种管理活动，如：让学生轮流担任小组长和参与学期成绩评定。学生通过有益的活动能够自觉地与班集体同呼吸共命运。其次，避免使用传统的命令、要求等口吻，避免“唯我独尊”的粗暴式的管理方式，更多地运用公众评价、公众道德管理、公众群体心理形成等手段来达到目的，如：利用体育教学中游戏规则。最后，经常努力学习创造出新颖、独特的“教”和“导”的教育艺术。空洞的说教，单一的形式，很难使教学活动充满活力。我一直遵守“平等、真诚、尊重”的原则，掌握管理、领导中的方式、言语、情态的技巧，活而有度，严而有爱，张弛相间，刚柔相济。掌握和运用形象增强魅力是我的教学工作中的一个重要的内容，我觉得自己形象的魅力，就在于能消除学生的对抗心理并和学生做知心朋友。教育家罗伯特舒克说:“如果你想给别人留下迷人的形，你首先关心的便是要有迷人的自我形象。”
5.结语
体育教师是同学们的榜样，更是学生的楷模，因此要非常重视自己的形象。老师不仅要有过硬的教学基本功，在师德师风上更要严格要求自己，提升素质修养。在工作中，要关心学生的生活，与家长亲切交流，在为学生生活、学习中，体现优质的服务。合格的体育教师除了要具有高尚的思想道德品质外，还必须具有比较渊博的知识，提高体育教师的教学和科研能力。体育教师要不断更新知识结构，及时吸取先进的理论观点，掌握科学领域前沿的新知识，我通过有特色的体育课唤起学生的求知欲，提高学生参与体育锻炼的兴趣，营造朝气蓬勃的学习生活氛围。新世纪的体育教师应是“完整型”的“通才”，即复合型人才。体育教师还必须善于运用自己所学的知识在教学中果断恰当地判断问题，有效地解决教学、训练中的问题，只有具备这样的素质，才能适应新的教学改革。因此，新时期的体育教师形象的塑造，除了外表形象之外，还应培养良好的政治思想素质、较高业务水平的跨学科学习和研究能力。成为身体健康、心理健康的体育教师是时代的基本要求，也是我追求的目标。
参考文献：
［1］陈开梅，盛岗.转型期优秀体育教师形象衡定体系的构建.体育成人教育学刊，2011.03.
［2］商本科.论如何建立新型的师生关系.山东文学，2009，（S4）.