幼儿关节韵律操(各节均为两个八拍)

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第一节腕部运动预备姿势:立正。①左腿稍屈膝,左脚前脚掌点地,右腿伸直,同时左手提手腕,右手压腕,两手中指相对。(图1) ②右腿稍屈膝,右脚前脚掌点地,左腿伸直,同时右手提手腕,左手压腕,两手中指相对。(图2) ③⑤⑦动作同①。
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