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亚洲人对于紫外线的有着最高敬畏，防晒和美白是爱美人士一年四季都在做的功课。“白成一道闪电”是她们的终极目标，所以像范冰冰那样的白美人才是她们所推崇和追求的。相反地，天生白皙的白种人却在追求“美黑”的道路上一去不复返，时尚女王维多利亚·贝克汉姆就把自己从白人晒成了“拉丁裔”，好像只有这样才和时装周上的各位大模最匹配。然而，只有白种人才要“美黑”的观念已经被打破——小麦色肌肤也被一些中国女孩所推崇。是维持传统，追求“明星白”，还是打破常规，变成“大模黑”？肤色决定了你在这个夏天的基调，这是初夏第一个单选题！
选择“美人白”
维持传统 在阳光里白成一道闪电
既然选择了“白”，那就一定要让自己闪闪发光，白得闪亮。想要像明星一样白得透亮，光靠厚厚的妆容堆砌是万万不可的，白要由内而外，所以从护肤的角度来说，美白说到底还是这两点最重要：防晒和夜间护理。
No.1
防晒！防晒！防晒！
夏天最重要的事说三遍
在正常状况下，肌肤中的黑色素母细胞会持续稳定地制造黑色素，但若是长时间持续曝晒在阳光下或者因为体内激素的影响，甚至是体内的发炎现象，都会导致黑色素母细胞分泌黑色素的机能不正常，过量的黑色素就会被制造出来，日复一日，随着细胞新陈代谢的过程，黑色素就会渐渐从肌肤底层朝角质层转移，最后从表层肤色体现出来，也就是肉眼可见的深色斑点与肤色不匀的外表。很多人都曾经有过美白效果不明显的困扰，很多时候，原因并不在你的美白产品，常常是忘了防晒造成的。惟有防晒美白同时并行，才是长保肌肤白皙莹透的最佳对策。
防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品，因为防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有一定的刺激作用，过量的紫外线吸收剂会成为皮肤沉重的负担。一般情况下SPF值在30以下即可，如果你长期在阳光下工作、在野外游玩或者在海滨游泳，那就选用SPF30以上的防晒产品。
编辑推荐：
1.Mary Kay玫琳凯幻时神奇防护日霜 RMB320/29ml
2.Whoo后拱辰享雪玉凝防晒修颜乳 RMB420/40ml
3.雅漾清爽倍护防晒喷雾 RMB285/200ml
4.黛珂 AQMW倍护防晒乳 RMB600/60g
No.2
美白大计靠预防
密集焕白选对精华最重要
美白先要养成好习惯。首先，减少紫外线照射，尽量避免在夏季早上10点到下午2点出去。另外，还要多吃含VC的蔬菜水果，这样能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。最后也是护肤最重要的步骤，利用夜晚的最佳美容时间，在皮肤进入睡眠状态时从根源上阻止因紫外线导致的黑色素形生成，修复日间受损的肌肤，在次日清晨再现晶莹白皙肤质。
如果不愿购入整套的美白保养品，那就要选对美白精华。而选择时，如果在成分表上看见了例如抗坏血酸（及各种衍生物）、熊果苷、间苯二酚、烟酰胺、曲酸、传明酸等，那就基本算是个合格的美白产品了。相较来说，透明清爽质地的精华液更易吸收，且能有效对抗色斑。
编辑推荐：
1.迪奥花蜜活颜丝悦亮白精华乳 RMB3200/30ml
2.SK-II肌因光蕴环采钻白精华露 RMB1040/30ml
3.娇韵诗清透润白精华乳 RMB720/30ml
4.欧诗漫珍珠白精萃美白原液 RMB198/30ml
打破常规 在阴雨天黑成一朵乌云
由于“美黑”的市场没有美白那样广阔，所以美黑只有日光浴和人工美黑这两种途径。在国外挑选化妆品的时候你会发现，带颜色的防晒产品的色号比国内要多好几倍，尤其是棕黑色系的产品众多，但这类产品绝不会在亚洲市场上出现。所以想要黑成一朵乌云，还是去欧美人的天空比较搭配。
No.1
日光浴美黑并不简单
前期保养和晒后修复最重要
日光浴是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤产生雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。所以在晒前晒后都要做好保养。
日光浴前，先用磨砂膏去角质。细胞每天都在进行更新，清理皮肤中老化死去的细胞可以让皮肤表皮变薄，让阳光浴进行得更加彻底。然后给肌肤补水保湿，可以全身涂抹油类产品，它能与皮肤水脂膜融合形成锁水保护膜，其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。最重要的一点是，涂抹防晒产品，要选择防晒指数高的产品。
刚开始晒日光浴时，最好控制在半小时，此后可以每天递增，但不要贪多。同时，晒后的修复也很重要。使用晒后修复乳霜，可以减缓皮肤的老化，让美黑效果更加持久。日晒后，会产生死皮，导致皮肤颜色暗淡，可以选用刺激性不太强的有去死皮作用的护体霜做体膜，每周2次，让皮肤黑得健康。
编辑推荐：
1.欧缇丽葡萄籽紧肤滋润身体乳 RMB240/250ml
2.悦阳舒爽无油身体防晒乳 RMB380/125ml
3.科莱丽声波净足磨砂膏（丝芙兰）RMB230/177ml
4.悠莱匀润新源磨砂净颜泥 RMB90/80g
No.2
人工美黑是捷径
美黑霜或美黑疗程你敢尝试吗？
美黑霜分两种：一种是含色素防晒乳，涂完立刻美黑，淋浴就能轻松卸除；另一种是长效仿晒产品，DHA成分能暂时加深皮肤表层颜色，并停留3至7天，期间游泳、洗澡都不会让肤色还原，最终的褪色是通过角质层自然代谢进行的。后者仿晒霜可能在褪色时造成肤色不均，用沐浴海绵或轻柔磨砂霜进行沐浴，可以帮助被染色的老废角质更快地脱落。
另一种人工美黑途径就是电影里看过的“美黑SPA”：这种“美黑沙龙”通常为客人提供日晒床、日晒灯、日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品，用来帮助那些喜爱棕色皮肤，又没有时间或环境到大自然中享受阳光的美黑一族。
编辑推荐：
1.妙巴黎果然美肌粉底液 RMB229/30ml
2.兰蔻新柔皙遮瑕隔离乳RMB 520/ 30ml
3.贝德玛皙妍修护防晒霜 RMB288/30ml
4.BOBBI BROWN密集修护菁华粉底液RMB620/30ml
选择“美人白”
维持传统 在阳光里白成一道闪电
既然选择了“白”，那就一定要让自己闪闪发光，白得闪亮。想要像明星一样白得透亮，光靠厚厚的妆容堆砌是万万不可的，白要由内而外，所以从护肤的角度来说，美白说到底还是这两点最重要：防晒和夜间护理。
No.1
防晒！防晒！防晒！
夏天最重要的事说三遍
在正常状况下，肌肤中的黑色素母细胞会持续稳定地制造黑色素，但若是长时间持续曝晒在阳光下或者因为体内激素的影响，甚至是体内的发炎现象，都会导致黑色素母细胞分泌黑色素的机能不正常，过量的黑色素就会被制造出来，日复一日，随着细胞新陈代谢的过程，黑色素就会渐渐从肌肤底层朝角质层转移，最后从表层肤色体现出来，也就是肉眼可见的深色斑点与肤色不匀的外表。很多人都曾经有过美白效果不明显的困扰，很多时候，原因并不在你的美白产品，常常是忘了防晒造成的。惟有防晒美白同时并行，才是长保肌肤白皙莹透的最佳对策。
防晒品的选用要根据职业和具体的使用环境来确定，不要盲目选用SPF值高的产品，因为防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤有一定的刺激作用，过量的紫外线吸收剂会成为皮肤沉重的负担。一般情况下SPF值在30以下即可，如果你长期在阳光下工作、在野外游玩或者在海滨游泳，那就选用SPF30以上的防晒产品。
编辑推荐：
1.Mary Kay玫琳凯幻时神奇防护日霜 RMB320/29ml
2.Whoo后拱辰享雪玉凝防晒修颜乳 RMB420/40ml
3.雅漾清爽倍护防晒喷雾 RMB285/200ml
4.黛珂 AQMW倍护防晒乳 RMB600/60g
No.2
美白大计靠预防
密集焕白选对精华最重要
美白先要养成好习惯。首先，减少紫外线照射，尽量避免在夏季早上10点到下午2点出去。另外，还要多吃含VC的蔬菜水果，这样能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。最后也是护肤最重要的步骤，利用夜晚的最佳美容时间，在皮肤进入睡眠状态时从根源上阻止因紫外线导致的黑色素形生成，修复日间受损的肌肤，在次日清晨再现晶莹白皙肤质。
如果不愿购入整套的美白保养品，那就要选对美白精华。而选择时，如果在成分表上看见了例如抗坏血酸（及各种衍生物）、熊果苷、间苯二酚、烟酰胺、曲酸、传明酸等，那就基本算是个合格的美白产品了。相较来说，透明清爽质地的精华液更易吸收，且能有效对抗色斑。
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1.迪奥花蜜活颜丝悦亮白精华乳 RMB3200/30ml
2.SK-II肌因光蕴环采钻白精华露 RMB1040/30ml
3.娇韵诗清透润白精华乳 RMB720/30ml
4.欧诗漫珍珠白精萃美白原液 RMB198/30ml
打破常规 在阴雨天黑成一朵乌云
由于“美黑”的市场没有美白那样广阔，所以美黑只有日光浴和人工美黑这两种途径。在国外挑选化妆品的时候你会发现，带颜色的防晒产品的色号比国内要多好几倍，尤其是棕黑色系的产品众多，但这类产品绝不会在亚洲市场上出现。所以想要黑成一朵乌云，还是去欧美人的天空比较搭配。
No.1
日光浴美黑并不简单
前期保养和晒后修复最重要
日光浴是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤产生雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。所以在晒前晒后都要做好保养。
日光浴前，先用磨砂膏去角质。细胞每天都在进行更新，清理皮肤中老化死去的细胞可以让皮肤表皮变薄，让阳光浴进行得更加彻底。然后给肌肤补水保湿，可以全身涂抹油类产品，它能与皮肤水脂膜融合形成锁水保护膜，其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。最重要的一点是，涂抹防晒产品，要选择防晒指数高的产品。
刚开始晒日光浴时，最好控制在半小时，此后可以每天递增，但不要贪多。同时，晒后的修复也很重要。使用晒后修复乳霜，可以减缓皮肤的老化，让美黑效果更加持久。日晒后，会产生死皮，导致皮肤颜色暗淡，可以选用刺激性不太强的有去死皮作用的护体霜做体膜，每周2次，让皮肤黑得健康。
编辑推荐：
1.欧缇丽葡萄籽紧肤滋润身体乳 RMB240/250ml
2.悦阳舒爽无油身体防晒乳 RMB380/125ml
3.科莱丽声波净足磨砂膏（丝芙兰）RMB230/177ml
4.悠莱匀润新源磨砂净颜泥 RMB90/80g
No.2
人工美黑是捷径
美黑霜或美黑疗程你敢尝试吗？
美黑霜分两种：一种是含色素防晒乳，涂完立刻美黑，淋浴就能轻松卸除；另一种是长效仿晒产品，DHA成分能暂时加深皮肤表层颜色，并停留3至7天，期间游泳、洗澡都不会让肤色还原，最终的褪色是通过角质层自然代谢进行的。后者仿晒霜可能在褪色时造成肤色不均，用沐浴海绵或轻柔磨砂霜进行沐浴，可以帮助被染色的老废角质更快地脱落。
另一种人工美黑途径就是电影里看过的“美黑SPA”：这种“美黑沙龙”通常为客人提供日晒床、日晒灯、日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品，用来帮助那些喜爱棕色皮肤，又没有时间或环境到大自然中享受阳光的美黑一族。
编辑推荐：
1.妙巴黎果然美肌粉底液 RMB229/30ml
2.兰蔻新柔皙遮瑕隔离乳RMB 520/ 30ml
3.贝德玛皙妍修护防晒霜 RMB288/30ml
4.BOBBI BROWN密集修护菁华粉底液RMB620/30ml