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1．榛子仁榛子富含多种维生素和矿物质等，对人体有益的不饱和脂肪酸含量高，被誉为心脏的保健品。
坚果营养丰富食用也有宜忌
【摘 要】
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1．榛子仁榛子富含多种维生素和矿物质等，对人体有益的不饱和脂肪酸含量高，被誉为心脏的保健品。
【机 构】
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山东
【出 处】
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烹调知识
【发表日期】
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2008年5期
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