【摘 要】
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随着运动类APP和各种运动监测平台的出现,体育锻炼成为了每个人都列入计划的项目,这一类软件将人的运动量以数据的方式记录下来,智能化地监测运动的时间和强度,对很多疏于运
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随着运动类APP和各种运动监测平台的出现,体育锻炼成为了每个人都列入计划的项目,这一类软件将人的运动量以数据的方式记录下来,智能化地监测运动的时间和强度,对很多疏于运动的人来说是一个很好的鼓励和坚持方式。为了培养全民运动的好习惯,当下很多高校都开始用运动类APP或是微信平台对学生每天的活动量进行监测,并加入学分制等各种新颖的方式相互配合,这种促高校学生加强锻炼的方式是否会带领学生进入一个新的运动世界,是否会发挥其预期作用,还要依赖于合理方法的使用。
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