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职业院校学生职业生涯规划是以未来的职业实践为目标和指向的，这就决定了职业生涯规划有着内在的严格性和灵活性，以相对稳定的目标和措施约束自己的行为，以与时俱进的根据内在条件和外部环境的变化调整发展目标和措施。那么职业院校学生职业生涯规划如何进行必要的调整，笔者试从职业生涯规划调整的内涵、依据、因素以及方法加以探讨，以期为职业院校学生职业生涯规划适时调整提供参考。
职业生涯规划调整的内涵
所谓调整是重新调配和安排，使适合新的情况和要求。职业生涯规划需要不断调整，一个好的职业生涯规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时问。但是，职业生涯规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使职业生涯规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要我们在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。职业生涯规划调整的内容包括：职业的重新选择、职业生涯路线的选择、阶段目标的修正、实施措施与行动计划的变更等等。
职业生涯规划调整的依据
在我们职业生涯发展的过程中也会出现这样或那样的问题，如当与社会发展发生冲突时、当与职业发展发生冲突时、当与个人兴趣爱好发生冲突时，职业生涯规划本身就是在发展中不断再调整的，所以当你的工作中出现以下问题时，你将会知道到了你应该停止挣扎而另外去找一份你真正喜欢的工作的时候了。
1．怀疑自己不合格
如果你工作感到痛苦，这可能是自己工作表现不佳而又不愿正视这个问题。因此应该扪心自问：自己到底干得如何？你可以请上司对你的表现作一个评定，以确定是否仍符合他的要求，或是请教一位精明且诚信的同事，让他为你作一个非正式的评估。
2．与上司不合拍
一种较好的测试方法是：你在上司身边时感觉如何？是自在放松还是紧张不安？
3．与同事不合拍
你可以问问自己：当你与单位的人交往时，是否觉得格格不入?你是否对引起他们兴趣的话题感到乏味和无聊?如果是这样的话，那你可能已陷入一个无法展现自己的环境。
4．工作过于轻松
如果你闭着眼睛都能工作时，这可能表明你的能力已远远超越你的职位而自己却不知道。你可以问自己几个问题：你仍然能够从工作中学习别的东西吗，想进一步发展你正在使用的技能吗?
5．对于这一行不感兴趣
如果你可重新选择，你还会选择同一职业吗？你有兴趣阅读这一领域有名人物的自传吗？如果不是，你该考虑去见职业咨询顾问或参加求职测试了。
职业生涯规划调整
需考虑的因素
1．考虑环境因素。
包括社会环境、政治环境、经济环境、科技环境、自然环境、法律环境等。从宏观层面认识到职业生涯发展的局限和可能，个人只能适应而不可改变。
2．考虑组织因素
包括组织规模、组织结构、组织文化、组织发展状况、人力资源规划、人力资源管理系统类型、晋升政策、人际关系等等。一切与职业生涯发展有关的组织因素。要改变组织因素非常困难，但个人可以选择，到最适合自己发展的组织中工作。
3．考虑个人因素
年龄、性别、学历、工作经历、家庭背景、人格等等。一方面你要正确认识自己，另一方面要不断完善自己。组织和个人只能适应第一因素，正确认识和分析第二、第三因素，寻求个人发展和组织发展的最佳匹配。
职业生涯规划调整的方法
职业生涯规划的调整，实际是职业生涯设计四大步骤的在循环，但再循环不是原有设计过程的简单重复，而是根据自身条件、外部环境，对原有职业生涯规划的反思和再创造。
1．自我条件再剖析
通过“我能干什么，我能干好什么”的自我审视，掌握自身条件的变化，加深对自身的认识，反思自己是否符合现在所从事的职业。
（1）自我条件再剖析，是在经过职场检验的基础上进行的，及已经对原有规划有了不满之意。学生时代的发展条件分析，以理论居多，对自身条件和外部环境的分析往往脱离实际。如果职业院校的毕业生在求职过程或工作实践中，已经感受到原先设定的发展目标脱离实际，有必要对原有职业生涯规划进行调整。
（2）自我条件再剖析，是在对原有规划已有调整意向的前提下进行的，即已经对新的目标有了初步想法，至少是对原有目标有了调整决心时产生的。部分职业院校毕业生在求职或工作过程中，对理想中的职业世界有了进一步认识，因而产生调整职业生涯规划的初步想法。
2．生涯机会重新评估
通过“什么可以干”的自我审视，对求职环境和工作环境进行再分析，评估自己职业生涯的机遇和挑战。
影响中职生职业生涯规划的因素很多，对外界环境而言，新的职业在不断产生，旧的职业在衰退；曾经热门职业会冷淡，而冷门行业也会悄然重兴，此消彼长，变化多端。调整职业生涯规划时的生涯机会重新评估，虽然也着力于外部环境，即当前社会发展趋势，所从事的工作在当前和未来社会中的地位，社会发展对自身发展的影响，自己所在单位的环境，个人的人际关系等方面，但这犹如自身条件及环境的重新剖析，是在对原规划不满、对新规划已有初步想法的前提下进行的。
在此阶段的生涯机会重新评估，已经掌握了许多第一手资料，并且有了亲身体验。生涯机会重新评估，除了对原规划的职业生涯机会进行再评估外，更要围绕新规划操作的可行性，进行外部环境的评估。
3．职业生涯目标修正
通过“我为什么干？”的自我审视，在上述自身条件和外界条件重新剖析的基础上，修正职业生涯发展目标或职业生涯阶段目标，及对短期目标、长期目标进行调整。
如果一直无法适应或胜任我们设计的职业生涯目标，在学习工作中得不到应有的发展，导致我们长期压抑、不愉决，假如一直无法找到我们所希望的学习机会和工作，那么将根据现实情况重新选择职业生涯目标。通常员工最初制定的职业目标比较抽象、有时甚至是错误的，同时由于社会变化太快，计划随时会遇到变数，因此，生涯规划是需要不断调整、不断完善，修正原有的判断和认识，纠正最终职业目标和分阶段目标偏差。对职业生涯目标的修正，更侧重于目标的价值取向。职业院校的毕业生，在求职和工作过程中发现职业生涯目标不再是理论的、虚拟的，而是实实在在的。务实的价值取向，对于修正职业生涯发展目标或阶段目标，是十分有益的。选择更适合自己的发展目标，从而为自己的长期发展奠定基础，彻底解决“我为什么干”的问题，是调整职业生涯规划的关键。
4．落实职业生涯规划修订
通过以上自我审视，根据修正后的目标，制定新的自我提升措施。职业生涯规划的设计重要，落实同样重要。反省原规划中发展措施的时效性，回顾自己对原规划中发展措施的落实情况，既有利于新措施的制订，也有利于新措施的落实。这不仅是职业生涯规划调整的需要，也是自我管理能力提高的过程。
总之，科学、务实的目标和周密、严谨的措施，是职业生涯规划的核心内容，也是评价一份职业生涯规划优劣的重要标准。每过一段时间，职业院校学生都应该审视自身条件和外界环境的变化，并且及时原有职业生涯规划，才能适应社会的发展，在未来岗位中立于不败之地。
职业生涯规划调整的内涵
所谓调整是重新调配和安排，使适合新的情况和要求。职业生涯规划需要不断调整，一个好的职业生涯规划，需要具备可行性，需要有实施计划的具体措施和时问。但是，职业生涯规划做得过细、过于严格，会束缚自己的手脚，可能丧失随时到来的种种机会，又会因为不切合实际而丧失可操作性。在影响职业生涯的许多因素难以预料的这种情况下，要使职业生涯行之有效，就必须使职业生涯规划具有足够的弹性，在实践中不断进行评估和调整。这就需要我们在实践中定时定期的去检验目标完成的情况和评估环境的变化，从而做出正确的调整。职业生涯规划调整的内容包括：职业的重新选择、职业生涯路线的选择、阶段目标的修正、实施措施与行动计划的变更等等。
职业生涯规划调整的依据
在我们职业生涯发展的过程中也会出现这样或那样的问题，如当与社会发展发生冲突时、当与职业发展发生冲突时、当与个人兴趣爱好发生冲突时，职业生涯规划本身就是在发展中不断再调整的，所以当你的工作中出现以下问题时，你将会知道到了你应该停止挣扎而另外去找一份你真正喜欢的工作的时候了。
1．怀疑自己不合格
如果你工作感到痛苦，这可能是自己工作表现不佳而又不愿正视这个问题。因此应该扪心自问：自己到底干得如何？你可以请上司对你的表现作一个评定，以确定是否仍符合他的要求，或是请教一位精明且诚信的同事，让他为你作一个非正式的评估。
2．与上司不合拍
一种较好的测试方法是：你在上司身边时感觉如何？是自在放松还是紧张不安？
3．与同事不合拍
你可以问问自己：当你与单位的人交往时，是否觉得格格不入?你是否对引起他们兴趣的话题感到乏味和无聊?如果是这样的话，那你可能已陷入一个无法展现自己的环境。
4．工作过于轻松
如果你闭着眼睛都能工作时，这可能表明你的能力已远远超越你的职位而自己却不知道。你可以问自己几个问题：你仍然能够从工作中学习别的东西吗，想进一步发展你正在使用的技能吗?
5．对于这一行不感兴趣
如果你可重新选择，你还会选择同一职业吗？你有兴趣阅读这一领域有名人物的自传吗？如果不是，你该考虑去见职业咨询顾问或参加求职测试了。
职业生涯规划调整
需考虑的因素
1．考虑环境因素。
包括社会环境、政治环境、经济环境、科技环境、自然环境、法律环境等。从宏观层面认识到职业生涯发展的局限和可能，个人只能适应而不可改变。
2．考虑组织因素
包括组织规模、组织结构、组织文化、组织发展状况、人力资源规划、人力资源管理系统类型、晋升政策、人际关系等等。一切与职业生涯发展有关的组织因素。要改变组织因素非常困难，但个人可以选择，到最适合自己发展的组织中工作。
3．考虑个人因素
年龄、性别、学历、工作经历、家庭背景、人格等等。一方面你要正确认识自己，另一方面要不断完善自己。组织和个人只能适应第一因素，正确认识和分析第二、第三因素，寻求个人发展和组织发展的最佳匹配。
职业生涯规划调整的方法
职业生涯规划的调整，实际是职业生涯设计四大步骤的在循环，但再循环不是原有设计过程的简单重复，而是根据自身条件、外部环境，对原有职业生涯规划的反思和再创造。
1．自我条件再剖析
通过“我能干什么，我能干好什么”的自我审视，掌握自身条件的变化，加深对自身的认识，反思自己是否符合现在所从事的职业。
（1）自我条件再剖析，是在经过职场检验的基础上进行的，及已经对原有规划有了不满之意。学生时代的发展条件分析，以理论居多，对自身条件和外部环境的分析往往脱离实际。如果职业院校的毕业生在求职过程或工作实践中，已经感受到原先设定的发展目标脱离实际，有必要对原有职业生涯规划进行调整。
（2）自我条件再剖析，是在对原有规划已有调整意向的前提下进行的，即已经对新的目标有了初步想法，至少是对原有目标有了调整决心时产生的。部分职业院校毕业生在求职或工作过程中，对理想中的职业世界有了进一步认识，因而产生调整职业生涯规划的初步想法。
2．生涯机会重新评估
通过“什么可以干”的自我审视，对求职环境和工作环境进行再分析，评估自己职业生涯的机遇和挑战。
影响中职生职业生涯规划的因素很多，对外界环境而言，新的职业在不断产生，旧的职业在衰退；曾经热门职业会冷淡，而冷门行业也会悄然重兴，此消彼长，变化多端。调整职业生涯规划时的生涯机会重新评估，虽然也着力于外部环境，即当前社会发展趋势，所从事的工作在当前和未来社会中的地位，社会发展对自身发展的影响，自己所在单位的环境，个人的人际关系等方面，但这犹如自身条件及环境的重新剖析，是在对原规划不满、对新规划已有初步想法的前提下进行的。
在此阶段的生涯机会重新评估，已经掌握了许多第一手资料，并且有了亲身体验。生涯机会重新评估，除了对原规划的职业生涯机会进行再评估外，更要围绕新规划操作的可行性，进行外部环境的评估。
3．职业生涯目标修正
通过“我为什么干？”的自我审视，在上述自身条件和外界条件重新剖析的基础上，修正职业生涯发展目标或职业生涯阶段目标，及对短期目标、长期目标进行调整。
如果一直无法适应或胜任我们设计的职业生涯目标，在学习工作中得不到应有的发展，导致我们长期压抑、不愉决，假如一直无法找到我们所希望的学习机会和工作，那么将根据现实情况重新选择职业生涯目标。通常员工最初制定的职业目标比较抽象、有时甚至是错误的，同时由于社会变化太快，计划随时会遇到变数，因此，生涯规划是需要不断调整、不断完善，修正原有的判断和认识，纠正最终职业目标和分阶段目标偏差。对职业生涯目标的修正，更侧重于目标的价值取向。职业院校的毕业生，在求职和工作过程中发现职业生涯目标不再是理论的、虚拟的，而是实实在在的。务实的价值取向，对于修正职业生涯发展目标或阶段目标，是十分有益的。选择更适合自己的发展目标，从而为自己的长期发展奠定基础，彻底解决“我为什么干”的问题，是调整职业生涯规划的关键。
4．落实职业生涯规划修订
通过以上自我审视，根据修正后的目标，制定新的自我提升措施。职业生涯规划的设计重要，落实同样重要。反省原规划中发展措施的时效性，回顾自己对原规划中发展措施的落实情况，既有利于新措施的制订，也有利于新措施的落实。这不仅是职业生涯规划调整的需要，也是自我管理能力提高的过程。
总之，科学、务实的目标和周密、严谨的措施，是职业生涯规划的核心内容，也是评价一份职业生涯规划优劣的重要标准。每过一段时间，职业院校学生都应该审视自身条件和外界环境的变化，并且及时原有职业生涯规划，才能适应社会的发展，在未来岗位中立于不败之地。