【摘 要】
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您有没有过这些体验:发怒的时候面色发青,高兴过头忘了形象,思虑过度而胃口大减……这些发怒、得意、思虑等都是我们的思想活动,却与我们的健康息息相关.rn《黄帝内经》中指
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您有没有过这些体验:发怒的时候面色发青,高兴过头忘了形象,思虑过度而胃口大减……这些发怒、得意、思虑等都是我们的思想活动,却与我们的健康息息相关.rn《黄帝内经》中指出:“肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐.”同时,这些脏器的健康又与季节变化相呼应.春夏秋冬四季中,哪些情绪最伤人,我们又该如何保护身心健康呢?
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