寻找适合你的球鞋

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  选购一双网球鞋的时候应该考虑些什么呢?你首先需要确定的是这双鞋到底适不适合你。一双适合个人的网球鞋可以促进你在球场上的表现,使得你的脚和球鞋之间形成了良好的生物力学效应。
  信不信由你,为了保证你买到一双适合的网球鞋,购买网球鞋的时间点很关键点,尽量在每天傍晚的时候来到体育用品店一般来说,你的脚在打网球之后都会发生一定程度的膨胀,而随着天的深入,你的脚也会逐渐膨胀。另外,选购网球鞋的时候要记得穿上你打球时所穿的球袜,
  不要想当然地认为你现在的鞋子号码会和以前一样,因为不管是大人还是小孩,随着年龄的增长,脚的大小都会发生变化。在选择球鞋尺寸的时候,一定要确保球鞋同时适合你的两只脚,因为一个人的一只脚比另一只脚大一些的现象是很普遍的,如果你正是这样的情况,应该买双适合你偏大那支脚的球鞋。网球鞋的宽度也是一个很重要的选择因素,很多厂家都会设计不同宽度的球鞋供消费者选择,一双宽度适中的鞋子可以让使用者在场上感觉更适合,移动更自如、总而言之一定要明白,选购网球鞋时,得把舒适度摆在外形之前,因为对于在网球场上的你来说,脚下的网球鞋和手中网球拍同样重要。接下来将为大家介绍四个网球鞋的重要组成部分:
  鞋面 一般由皮革、人造革或者复合材料制造、试鞋时,必须注意鞋面是否贴合你的脚背。当你找到一些相对舒适的球鞋之后,还可以通过调整鞋带使球鞋变得更加舒服和稳固,要知道鞋带并不一定要穿过每个带孔。
  鞋垫 是脚部所接触的地方,在绝大多数情况下,鞋垫是可以更换的,所以在损坏或者你需要更多支撑的时候,都可以更换鞋垫,
  内底 在网球鞋的鞋垫和鞋底之间,起到减震的作用,一些厂家在内底中加入了凝胶或者气体材料。如果你一周打2到3次网球,很可能5到6个月的时间就会穿坏一双鞋垫。但是内底的损坏你却很难发觉,除非你到体育用品店里再试穿一双同样型号的新鞋。
  外底 是网球鞋的最底部,外底直接和球场表面接触,决定着球鞋摩擦力的大小。在红土场上,人字纹带的外底设计可以让球员表现得更好;而在硬地球场上,外底的设计更加多种多样,对于打球频率比较高的球友来说,可以选择更加耐磨的外底类型。
  
  你的脚是什么类型?
  
  人的脚有三种基本类型:低足弓或平足弓、正常足弓、高足弓。确定自己脚的类型有个简单办法:脚底沾水,踩在地面或一张纸板上,检查你的脚印,看能否看到脚的大部分如果能看见绝大部分,你可能是低足弓或平足弓;如果只看见一半左右,则有可能是高足弓。
  1、如果你足弓是正常弯曲的,应挑选有坚硬内底,脚后跟稳定性中度的鞋子。
  2、如果你是低足弓或平足弓的,应该选择一双带有坚硬、稳定的鞋帮,具有良好的足弓支撑的鞋子。
  3、如果你的脚是高足弓的,应选择那种带有减震内底、脚跟稳定性高的鞋子。
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