【摘 要】
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目的通过观察8周有氧运动对老年人身体机能和应激性的影响,探讨有氧运动对老年人唾液淀粉酶（Salivary Amylase,SA）、唾液免疫球蛋白A（Salivary Immunoglobulin A,SIg A）和唾液皮
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目的通过观察8周有氧运动对老年人身体机能和应激性的影响,探讨有氧运动对老年人唾液淀粉酶（Salivary Amylase,SA）、唾液免疫球蛋白A（Salivary Immunoglobulin A,SIg A）和唾液皮质醇（Salivary Cortisol,SC）的效果。方法将16名60-65岁女性分为普通安静对照组、有氧运动组,共计2组,每组8人。运动组的运动强度为：最大心率的50%-60%;指标为：身高,体重,心率,唾液淀粉酶、唾液免疫球蛋白A和唾液皮质醇。结果 （1）8周运动可以降低体重、体脂含
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