论文部分内容阅读
引言
残疾人社区体育开展是社会体育的重要组成部分，《全民健身计划纲要》（以下简称纲要）的实施使我国群众体育事业获得迅速发展，残疾人体育也是全民健身实施计划的重要环节，是社区体育工作开展的重要组成部分，2006年全国第二次残疾人口普查的结果显示，我国残疾人数仍在逐年上升。目前有多项研究也表明，残疾人社区体育开展还严重不足，由于社区残疾人体育活动的组织和管理体系尚处于构建之中，尚未形成较为成熟、完善的管理体制。因此本研究通过调查和分析周口市社区残疾人体育开展现状情况，探讨和解决目前周口市社区残疾人健身过程中存在的问题，为残疾人培养良好的终身体育锻炼习惯、增强自身体质提供有益参考。
1.研究对象
1.1研究对象
以随机抽取的周口市陈州社区、纺北社区、邦杰社区、文化社区、水光社区、史滩社区等6个社区残疾人为调查对象，对周口市社区残疾人健身现状进行研究。
2.研究结果与分析
2.1周口市残疾人对健身运动的认知状况
2.1.1周口市残疾人对健身运动的感兴趣程度
调查结果表明：周口市社区残疾人有59.3%对健身运动感兴趣，而有13.1%的残疾人对健身运动没有兴趣。可以看出健身运动在残疾人中具有一定影响，大部分残疾人对参与健身运动有一定的兴趣。另外，从访谈中可以了解到残疾人对健身运动的兴趣程度会受到一些客观条件和主观因素的制约，如：天气的变化、场地器材的数量配置、没有人一起练习、残疾的程度等。
2.1.2周口市社区残疾人参与健身运动的动机
通过对周口市社区残疾人健身的动机调查可知增强体质休闲娱乐是残疾人参与运动的实用性动机。可以看出残疾人参与健身的动机是积极向上的，对体育运动可以增强体质促进健康是认同的。另通过访谈得知，在经过专业的教练指导后他们能够更好的完成技术动作，使残疾人有很大的成就感，满足感，使他们有和正常人一样的精神享受。残疾人参与健身的过程中，形成了一个不错的交友平台，使不少的残疾人在健身的过程中收获了友谊，从而能够更好的融入社会。
2.2周口市社区残疾人健身现状
2.2.1健身场地的选择
残疾人由于是一个特殊的群体，他们在健身时场地的选择上会受到自身条件的限制，周口市残疾人在健身锻炼场地的选择上有46%的人集中在社区健身区，有31%的人选择在公园或空地区，这可能是由于残疾人自身身体状况的局限性造成了他们的参与健身运动比较分散，难以集中的结果。
2.2.2健身时间和频度的选择
周口市社区残疾人参与体育锻炼的时间主要集中在早晨和下午。参与健身的频率主要是两到三天一次，而每周一次和没有参加过健身的人在少数。可以看出：周口市多数残疾人在健身时间上的选择是同正常人相似，是科学合理的，对增进健康是有益的，由于自身的特殊性，在健身频度上的选择不能同正常人一样而有他们的局限性。
2.2.3健身运动的形式
体育活动的组织形式有许多种，特别是合理的组织形式对改善残疾人的人际关系与更好的融入社会有较好的促进作用，残疾人通过参加有组织的体育活动不但可以培养群体意识，还能提高协作精神和积极向上的心态。调查结果可知，约有214%的残疾人经常以群体形式参加体育锻炼，而经常进行单独锻炼的人数占到388%，仅有很少一部分残疾人喜欢参加社区组织的体育活动。可以看出周口市残疾人喜欢自由随意的健身，不喜欢被束缚。从另一方面说明周口市社区残疾人的组织机构不完善，组织人员缺乏组织健身这面的知识与经验，不能吸引残疾人的健身兴趣。
2.3影响周口市残疾人参与健身运动的主要因素
2.3.1生理因素
由于残疾人自身的生理原因，在参与体育锻炼的过程中会受到很多的局限，因此在做动作过程中可能因体力、肌肉力量不够、神经支配不到位而导致技术动作不到位，甚至摔倒、受伤等等。
2.3.2心理因素
根据调查问卷和访谈法得知，很多残疾人在参与健身时存在心理原因，主要表现有：怕暴漏自身缺陷，别人笑话等，更有甚者由于自我封闭，逃避生活，逃避社会，与世隔绝不愿与社会交流。这可能是由于残疾人长期在家中处于被忽视的地位，心理得不到安慰，从而使他们不愿意与社会交流，更不愿意参加体育健身。
2.3.3缺少合适的锻炼场地
调查表明，周口市自从启动了全民健身计划以来，市内的体育设施有了很大的改善，全市的体育场馆总数不断增加，场馆内外安置的各类健身器材也不断增加，但是，通过实地考察发现，周口市的体育场馆供残疾人使用的无障碍体育设施不太完善，这些都忽略了残疾人的健康把残疾人拒之门外。
2.3.4缺乏专业的健身指导员
研究表明，通过采用专业的健身指导员制定的健身处方可以更科学的使残疾人达到健身目的，使健身效果更加明显。通过与残联及相关人员的访谈发现，周口市社区目前社会体育指导员非常缺乏，由于考核制度的不健，指导员的专业知识不够，不少人员文化程度和专业水平不高，很难胜任指导市民科学健身的重任。加上目前周口市体育指导的培训主要是针对健全人群进行的健身和康复运动方面的理论和实践知识培训，而缺少对有关残疾人健身、康复方面的培训。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1周口市残疾人总体上对参与体育健身锻炼的态度是积极的，且大部分残疾人对体育运动有兴趣并且普遍被接受。
3.1.2周口市社区残疾人参与健身运动的动机主要是增强体质、休闲娱乐、社会交往，大部分残疾人在体育锻炼中，收获了健康、得到了快乐、更好的融入到了社会当中。目前残疾人体育锻炼意识虽在提高，但活动内容却较为单一。
3.1.3周口市社区残疾人主要是在社区健身区选择单独练习和家人朋友一块的较多，锻炼的时间主要是在早上和下午，每周锻炼两到三次的人数较多。
3.1.4影响周口市残疾人参与健身锻炼的主要因素有生理、心理、缺少合适的锻炼场地、却乏专业的健身指导员等。
3.2建议
3.2.1各级相关部门应加强残疾人健身的宣传，突出《纲要》的全民性，以免因宣传不到位导致残疾人健身成为盲区。
3.2.2政府部门应以残疾人健身所面临的现实问题为依据，加大体育经费的投入，完善现有的健身设施和健身器材，同时建设更多符合残疾人健身特点的体育活动场地和设施，以期能更好的为残疾人健身服务。
3.2.3各社区和残疾人体育组织应经常组织和开展群体性活动，吸引更多的残疾人参与健身活动，增进残疾人之间的交流，为残疾人健身创造一个良好的环境。
3.2.4政府相关部门应加快培养社区指导员的工作步伐，利用现有人才，培养一批能够自主指导残疾人健身的专业人才，提高残疾人健身的质量，使残疾人健身更加科学合理。（作者单位：首都体育学院）
参考文献
[1]罗勇.我国残疾人体育现状与发展对策研究[J].成都体育学院学报，2008，34（10）：37-39.
[2]肖放.论残疾人体育运动的发展与残疾人的社会融合[J].海南广播电视大学学报，2008，32（03）：70-71
残疾人社区体育开展是社会体育的重要组成部分，《全民健身计划纲要》（以下简称纲要）的实施使我国群众体育事业获得迅速发展，残疾人体育也是全民健身实施计划的重要环节，是社区体育工作开展的重要组成部分，2006年全国第二次残疾人口普查的结果显示，我国残疾人数仍在逐年上升。目前有多项研究也表明，残疾人社区体育开展还严重不足，由于社区残疾人体育活动的组织和管理体系尚处于构建之中，尚未形成较为成熟、完善的管理体制。因此本研究通过调查和分析周口市社区残疾人体育开展现状情况，探讨和解决目前周口市社区残疾人健身过程中存在的问题，为残疾人培养良好的终身体育锻炼习惯、增强自身体质提供有益参考。
1.研究对象
1.1研究对象
以随机抽取的周口市陈州社区、纺北社区、邦杰社区、文化社区、水光社区、史滩社区等6个社区残疾人为调查对象，对周口市社区残疾人健身现状进行研究。
2.研究结果与分析
2.1周口市残疾人对健身运动的认知状况
2.1.1周口市残疾人对健身运动的感兴趣程度
调查结果表明：周口市社区残疾人有59.3%对健身运动感兴趣，而有13.1%的残疾人对健身运动没有兴趣。可以看出健身运动在残疾人中具有一定影响，大部分残疾人对参与健身运动有一定的兴趣。另外，从访谈中可以了解到残疾人对健身运动的兴趣程度会受到一些客观条件和主观因素的制约，如：天气的变化、场地器材的数量配置、没有人一起练习、残疾的程度等。
2.1.2周口市社区残疾人参与健身运动的动机
通过对周口市社区残疾人健身的动机调查可知增强体质休闲娱乐是残疾人参与运动的实用性动机。可以看出残疾人参与健身的动机是积极向上的，对体育运动可以增强体质促进健康是认同的。另通过访谈得知，在经过专业的教练指导后他们能够更好的完成技术动作，使残疾人有很大的成就感，满足感，使他们有和正常人一样的精神享受。残疾人参与健身的过程中，形成了一个不错的交友平台，使不少的残疾人在健身的过程中收获了友谊，从而能够更好的融入社会。
2.2周口市社区残疾人健身现状
2.2.1健身场地的选择
残疾人由于是一个特殊的群体，他们在健身时场地的选择上会受到自身条件的限制，周口市残疾人在健身锻炼场地的选择上有46%的人集中在社区健身区，有31%的人选择在公园或空地区，这可能是由于残疾人自身身体状况的局限性造成了他们的参与健身运动比较分散，难以集中的结果。
2.2.2健身时间和频度的选择
周口市社区残疾人参与体育锻炼的时间主要集中在早晨和下午。参与健身的频率主要是两到三天一次，而每周一次和没有参加过健身的人在少数。可以看出：周口市多数残疾人在健身时间上的选择是同正常人相似，是科学合理的，对增进健康是有益的，由于自身的特殊性，在健身频度上的选择不能同正常人一样而有他们的局限性。
2.2.3健身运动的形式
体育活动的组织形式有许多种，特别是合理的组织形式对改善残疾人的人际关系与更好的融入社会有较好的促进作用，残疾人通过参加有组织的体育活动不但可以培养群体意识，还能提高协作精神和积极向上的心态。调查结果可知，约有214%的残疾人经常以群体形式参加体育锻炼，而经常进行单独锻炼的人数占到388%，仅有很少一部分残疾人喜欢参加社区组织的体育活动。可以看出周口市残疾人喜欢自由随意的健身，不喜欢被束缚。从另一方面说明周口市社区残疾人的组织机构不完善，组织人员缺乏组织健身这面的知识与经验，不能吸引残疾人的健身兴趣。
2.3影响周口市残疾人参与健身运动的主要因素
2.3.1生理因素
由于残疾人自身的生理原因，在参与体育锻炼的过程中会受到很多的局限，因此在做动作过程中可能因体力、肌肉力量不够、神经支配不到位而导致技术动作不到位，甚至摔倒、受伤等等。
2.3.2心理因素
根据调查问卷和访谈法得知，很多残疾人在参与健身时存在心理原因，主要表现有：怕暴漏自身缺陷，别人笑话等，更有甚者由于自我封闭，逃避生活，逃避社会，与世隔绝不愿与社会交流。这可能是由于残疾人长期在家中处于被忽视的地位，心理得不到安慰，从而使他们不愿意与社会交流，更不愿意参加体育健身。
2.3.3缺少合适的锻炼场地
调查表明，周口市自从启动了全民健身计划以来，市内的体育设施有了很大的改善，全市的体育场馆总数不断增加，场馆内外安置的各类健身器材也不断增加，但是，通过实地考察发现，周口市的体育场馆供残疾人使用的无障碍体育设施不太完善，这些都忽略了残疾人的健康把残疾人拒之门外。
2.3.4缺乏专业的健身指导员
研究表明，通过采用专业的健身指导员制定的健身处方可以更科学的使残疾人达到健身目的，使健身效果更加明显。通过与残联及相关人员的访谈发现，周口市社区目前社会体育指导员非常缺乏，由于考核制度的不健，指导员的专业知识不够，不少人员文化程度和专业水平不高，很难胜任指导市民科学健身的重任。加上目前周口市体育指导的培训主要是针对健全人群进行的健身和康复运动方面的理论和实践知识培训，而缺少对有关残疾人健身、康复方面的培训。
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1周口市残疾人总体上对参与体育健身锻炼的态度是积极的，且大部分残疾人对体育运动有兴趣并且普遍被接受。
3.1.2周口市社区残疾人参与健身运动的动机主要是增强体质、休闲娱乐、社会交往，大部分残疾人在体育锻炼中，收获了健康、得到了快乐、更好的融入到了社会当中。目前残疾人体育锻炼意识虽在提高，但活动内容却较为单一。
3.1.3周口市社区残疾人主要是在社区健身区选择单独练习和家人朋友一块的较多，锻炼的时间主要是在早上和下午，每周锻炼两到三次的人数较多。
3.1.4影响周口市残疾人参与健身锻炼的主要因素有生理、心理、缺少合适的锻炼场地、却乏专业的健身指导员等。
3.2建议
3.2.1各级相关部门应加强残疾人健身的宣传，突出《纲要》的全民性，以免因宣传不到位导致残疾人健身成为盲区。
3.2.2政府部门应以残疾人健身所面临的现实问题为依据，加大体育经费的投入，完善现有的健身设施和健身器材，同时建设更多符合残疾人健身特点的体育活动场地和设施，以期能更好的为残疾人健身服务。
3.2.3各社区和残疾人体育组织应经常组织和开展群体性活动，吸引更多的残疾人参与健身活动，增进残疾人之间的交流，为残疾人健身创造一个良好的环境。
3.2.4政府相关部门应加快培养社区指导员的工作步伐，利用现有人才，培养一批能够自主指导残疾人健身的专业人才，提高残疾人健身的质量，使残疾人健身更加科学合理。（作者单位：首都体育学院）
参考文献
[1]罗勇.我国残疾人体育现状与发展对策研究[J].成都体育学院学报，2008，34（10）：37-39.
[2]肖放.论残疾人体育运动的发展与残疾人的社会融合[J].海南广播电视大学学报，2008，32（03）：70-71