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一、爱眨眼的小孩
小利,一年级男生,身体健康,注意力不够集中,学习成绩一般;情绪起伏大,对同学有攻击性行为;两只眼睛经常会不由自主地眨动,并伴有皱眉等动作。
小利的眨眼是父母最紧张的焦点,他们觉得这样在公众面前的形象不好,会被同学笑话,同时担心频繁眨眼对视力发育有影响。去儿童医院检查,医生说小利是轻度抽动症,可能和紧张有关,暂时无须用药,建议先进行心理辅导,观察三个月后再去复查。
二、眨眼是谁的错
小利被父母带来心理辅导室,他低着头,一副无精打采的样子,眼睛旁的肌肉确实不停抽动,有时还会特别用力地眨几下。和他的交流比较顺畅,他清楚地表达了发生攻击性行为是因为同学嘲笑自己,心里很生气就打了过去,如果不是别人先惹他,他不会主动打人。
小利的父母都是公司职员,平时经常争吵,面对孩子的问题更是急躁,经常朝孩子发火,并指责对方没有管教好孩子。小利被父母教训后特别紧张,经常抹眼泪。在引导小利父母回忆小利成长经历的时候,发现他们对小利特别宝贝且望子成龙,有高要求和高期待。看到别的孩子在幼儿园时能诵读国学经典,也让小利在家每天读书半小时,要求特别严格,每天都要因为读书问题吼上几声,亲子关系紧张。
小利父母遇到矛盾的时候,总是采用争吵和打骂的方式解决,这对小利产生了不良影响。经常被父母责骂的小利负面情绪堆积,在被同学嘲笑后,将攻击性行为作为解决问题的办法。
三、破解眨眼的密码
小利的眨眼问题看似是生理问题,其实呈现出的是心理的紧张和焦虑,由父母不恰当的教养方式引发,小利的父母应是咨询的主体。
1.接纳共情,建立良好的咨询关系。
我和小利及父母建立了基本的信任关系,在咨询过程中耐心倾听、积极关注,共情他们的问题,允许他们合理宣泄不良情绪,使他们感受到理解、尊重和温暖,激发愿意改变的动力,为下一步咨询做好准备。
2.引导小利父母觉察情绪,调整教育模式。
我指导小利父母学会觉察和管理自己的不良情绪,有情绪的时候要先处理情绪,可以用隔离的方式让自己冷静后再和爱人或孩子耐心交流。同时要学会多看孩子的优点,帮助孩子树立自信。我请小利父母现场写出孩子的20个优点,他们思考了20分钟才写出5个,在我的引导下又经过了半小时才写出孩子的10个优点。由此可见,他们平时关注的都是孩子的缺点和问题,这也是孩子敏感的根源。写出小利的优点后,我请父母大声朗读,他们读着读着就流泪了,说特别后悔总是批评孩子的缺点,看不到他的优点,特别心疼孩子。我建议小利父母调整教育模式,用正面的、积极的语言耐心、真诚地好好说话;孩子犯错误的时候,父母不要急躁,要把它当作成长的机会和孩子一起探讨错误的原因,并陪伴孩子寻找解决的办法;孩子有了进步,父母要及时给予真诚的鼓励,让孩子感受到父母的爱就在身边,父母在为自己加油。
另一方面,小利的父母没有看到个体之间的差异性,盲目跟风,把自己的高要求和高期待强加给孩子。我向他們介绍儿童心理发展的特点,指导他们学会因材施教,及时调整不合理的教育信念,营造轻松的成长环境。
3.引导小利学会表达自己。
小利有良好的表达能力,我告诉他在被别人嘲笑后,可以严肃地告诉对方自己很生气,请他不要这样说;可以回家和爸爸妈妈说说学校的经历,心里怎么想就怎么表达。
四、咨询效果及启示
小利父母的求助意愿比较强烈,在咨询的过程中也非常配合,每周一次的咨询都如约而至。三个月内一共进行了8次咨询,其中对小利父母5次、小利3次。每一次咨询结束的时候我都布置家庭作业,并要求他们在下一次咨询开始的时候先说说这一周的变化,及时予以强化鼓励。完整的咨询周期结束后,小利和父母都有了明显的变化。
小利眨眼的次数明显减少,这给了父母很大的信心和鼓励。最后一次交谈中,我注意到小利交流时能注视我的眼睛,也有眼神的互动,眼睛抽动次数明显减少。
同时,小利的在校表现也有了进步,上课专注力提升,攻击性行为减少,能和周围的同学友好相处,得到了班主任的表扬。
小利的家庭氛围变好了,父母之间因为有共同的目标而增加了沟通和交流,不再打骂孩子,有情绪的时候选择积极暂停。他们还经常把孩子的优点记录下来,张贴在客厅里并大声朗读,帮助小利树立自信,家里多了很多欢声笑语。
许多看似孩子的问题,其实更多的是家长的问题呈现,孩子只是一面镜子,映照出家庭教育中的问题。孩子问题的咨询主体应该包括家长,家长改变一小步,孩子进步一大步。
(江苏省梁丰高级中学 俞雷)
小利,一年级男生,身体健康,注意力不够集中,学习成绩一般;情绪起伏大,对同学有攻击性行为;两只眼睛经常会不由自主地眨动,并伴有皱眉等动作。
小利的眨眼是父母最紧张的焦点,他们觉得这样在公众面前的形象不好,会被同学笑话,同时担心频繁眨眼对视力发育有影响。去儿童医院检查,医生说小利是轻度抽动症,可能和紧张有关,暂时无须用药,建议先进行心理辅导,观察三个月后再去复查。
二、眨眼是谁的错
小利被父母带来心理辅导室,他低着头,一副无精打采的样子,眼睛旁的肌肉确实不停抽动,有时还会特别用力地眨几下。和他的交流比较顺畅,他清楚地表达了发生攻击性行为是因为同学嘲笑自己,心里很生气就打了过去,如果不是别人先惹他,他不会主动打人。
小利的父母都是公司职员,平时经常争吵,面对孩子的问题更是急躁,经常朝孩子发火,并指责对方没有管教好孩子。小利被父母教训后特别紧张,经常抹眼泪。在引导小利父母回忆小利成长经历的时候,发现他们对小利特别宝贝且望子成龙,有高要求和高期待。看到别的孩子在幼儿园时能诵读国学经典,也让小利在家每天读书半小时,要求特别严格,每天都要因为读书问题吼上几声,亲子关系紧张。
小利父母遇到矛盾的时候,总是采用争吵和打骂的方式解决,这对小利产生了不良影响。经常被父母责骂的小利负面情绪堆积,在被同学嘲笑后,将攻击性行为作为解决问题的办法。
三、破解眨眼的密码
小利的眨眼问题看似是生理问题,其实呈现出的是心理的紧张和焦虑,由父母不恰当的教养方式引发,小利的父母应是咨询的主体。
1.接纳共情,建立良好的咨询关系。
我和小利及父母建立了基本的信任关系,在咨询过程中耐心倾听、积极关注,共情他们的问题,允许他们合理宣泄不良情绪,使他们感受到理解、尊重和温暖,激发愿意改变的动力,为下一步咨询做好准备。
2.引导小利父母觉察情绪,调整教育模式。
我指导小利父母学会觉察和管理自己的不良情绪,有情绪的时候要先处理情绪,可以用隔离的方式让自己冷静后再和爱人或孩子耐心交流。同时要学会多看孩子的优点,帮助孩子树立自信。我请小利父母现场写出孩子的20个优点,他们思考了20分钟才写出5个,在我的引导下又经过了半小时才写出孩子的10个优点。由此可见,他们平时关注的都是孩子的缺点和问题,这也是孩子敏感的根源。写出小利的优点后,我请父母大声朗读,他们读着读着就流泪了,说特别后悔总是批评孩子的缺点,看不到他的优点,特别心疼孩子。我建议小利父母调整教育模式,用正面的、积极的语言耐心、真诚地好好说话;孩子犯错误的时候,父母不要急躁,要把它当作成长的机会和孩子一起探讨错误的原因,并陪伴孩子寻找解决的办法;孩子有了进步,父母要及时给予真诚的鼓励,让孩子感受到父母的爱就在身边,父母在为自己加油。
另一方面,小利的父母没有看到个体之间的差异性,盲目跟风,把自己的高要求和高期待强加给孩子。我向他們介绍儿童心理发展的特点,指导他们学会因材施教,及时调整不合理的教育信念,营造轻松的成长环境。
3.引导小利学会表达自己。
小利有良好的表达能力,我告诉他在被别人嘲笑后,可以严肃地告诉对方自己很生气,请他不要这样说;可以回家和爸爸妈妈说说学校的经历,心里怎么想就怎么表达。
四、咨询效果及启示
小利父母的求助意愿比较强烈,在咨询的过程中也非常配合,每周一次的咨询都如约而至。三个月内一共进行了8次咨询,其中对小利父母5次、小利3次。每一次咨询结束的时候我都布置家庭作业,并要求他们在下一次咨询开始的时候先说说这一周的变化,及时予以强化鼓励。完整的咨询周期结束后,小利和父母都有了明显的变化。
小利眨眼的次数明显减少,这给了父母很大的信心和鼓励。最后一次交谈中,我注意到小利交流时能注视我的眼睛,也有眼神的互动,眼睛抽动次数明显减少。
同时,小利的在校表现也有了进步,上课专注力提升,攻击性行为减少,能和周围的同学友好相处,得到了班主任的表扬。
小利的家庭氛围变好了,父母之间因为有共同的目标而增加了沟通和交流,不再打骂孩子,有情绪的时候选择积极暂停。他们还经常把孩子的优点记录下来,张贴在客厅里并大声朗读,帮助小利树立自信,家里多了很多欢声笑语。
许多看似孩子的问题,其实更多的是家长的问题呈现,孩子只是一面镜子,映照出家庭教育中的问题。孩子问题的咨询主体应该包括家长,家长改变一小步,孩子进步一大步。
(江苏省梁丰高级中学 俞雷)