一位做金融的咨询者，平时在装修豪华的大厦里上班，必须密切关注各种证券的价格波动，工作认真，雄心勃勃，追求完美。
　　由于双方性格的原因，或者工作本身占据他太多精力，结婚后的几年夫妻间的感情下降得很快，回家很少有温情的交流，但彼此都礼貌地维持着一份平静，他和妻子都小心翼翼地害怕触碰到婚姻的现实。二人之间的流感情的方式就是程式化的问候，比如“你在哪？”“几点下班？”“晚上回来吃饭不？”没有这些点缀，感情几乎于完全的苍白。
　　伪装的平和就是将虚幻的真实感合理化，结果丢失了改变的机会。保持距离感的默契，结果让两人最终连面对的勇气都逐渐丧失，其实都是害怕面对两人之间的脆弱。但是人不能没有情感，这份压抑的诉求最终开始以失眠来表现。再后来，丈夫以自己网络搜索的结果来对照，确定自己已经患上了抑郁症。来做心理咨询的时候，夫妻间的抱怨已经让他怀疑这段婚姻是否到了尽头，工作中也不由自主地盘旋着与妻子的纠缠，谁做的对与错。没有结果，没有答案。一想到自己工作中不能出现差错，一个闪失会赔进几十万上百万，的惶恐和焦虑重了抑郁的心情。最后他不得不请假几个星期，但又开始害怕公司会另找人来代替他的职位。他对自己的“无能”越来越恼火，对家人的态度也常常失态地暴躁，仿佛变了一个人。
　　这是理咨询中常见的病程发展过程。因为最初的轻度抑郁，随后化成一场噩梦。它的核心不在于抑郁感的强度，而在于当事人的刻板，然后对他人的挑剔。个人性格在这场精神压力演变的心理疾病过程着重要的作用。有的人习惯让步或者妥协，有的人急切地想要化解危机，但都失之于主观和一相情愿。然后压抑着不安和焦虑，让一切看起来可以应付，实质上我们的身体一直在付出高昂的代价。所有心理状态必然导致生理的症状反应，精神压力下血液中的肾上腺酮一直会处在高水平状态，时间一久，导致抑郁症的确立。
　　这位咨询者最终以他的坚持治疗带来了恢复。的个案具有代表性的意义在于：假如你没有好的方法决精神压力，不妨向你的亲人敞开胸怀，表达软弱并不是件可耻的事情；如家人无力分担或者无法处理你的压力，寻求专业心理医生的支持或治疗是特别必要的，否则你的生活将因为你个人失去了原有的视角，变成了一连串的严重的改变，有些改变的代价本来可以很小，但刻板的个人局限或者不恰当的认识，将代价延伸到所有生活领域，失去了原本可以获得的成功和美好家庭，这就不能令人惋惜。