力量 · 启航

来源 :江苏教育·心理健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qwm777
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  故事梗概:
  静怡是一名初中新生,在一次比赛获胜后,她获得了三次使用神奇力量的机会,如果遇到困难,只要说出咒语就能渡过难关。在新学校,静怡不敢自我介绍,交不到朋友,还遇到了学业困难。神奇力量带她回到小学,帮助她看到了曾经自信的自己并解决了困难。在静怡第三次使用神奇力量时,神奇力量却失效了。困惑的静怡在心理老师的帮助下运用心理格盘找到了自我资源,她明白了父母、老师、朋友以及自己的特长和爱好都是适应环境的资源。最终,静怡带着这些自我力量开始了全新的初中生活。
  主要人物:
  魔法师:在“乘风破浪学子挑战赛”中送给静怡一张“神奇力量”卡片。
  静怡:七年级新生,期待通过神奇力量改变自己。
  小雯:静怡的同学,乐观开朗、多才多艺、成绩优异。
  小悦:静怡的同桌,因为与静怡有共同爱好而成为好朋友。
  张老师:数学老师兼班主任。
  邓老师:学校心理教师,通过心理格盘帮助静怡找到了自我资源。
  第一幕
  静怡站在“乘风破浪学子挑战赛”的领奖台上,满脸欣喜。
  魔法师:恭喜静怡同学获得本届“乘风破浪学子挑战赛”的冠军!这是冠军奖品——神奇力量卡片!你有三次使用神奇力量卡片的机会,无论你面对什么情形,只要喊出咒语“Ego Index”,就可以帮助你渡过难关!
  静怡疑惑地默念了一遍……
  第二幕
  入学第一天,在新学校的门口,静怡伫立在初一新生的人群中,凝视着校牌做了一个长长的深呼吸。她鼓足勇气踏进校门,随着人群走进教室。
  张老师:同学们好!欢迎你们加入初一(3)班这个集体,我是你们的班主任张老师。为了让同学们能够更快地融入这个集体,我希望每个同学都自我介绍一下。我们先从这一组开始吧!
  小雯:大家好!我叫小雯,我是一个活泼开朗、古灵精怪的女孩,喜欢弹古筝,热爱绘画。
  全体学生鼓掌。
  张老师:非常好!下一个,请小凡同学进行介绍。
  小凡:大家好,我叫小凡……
  静怡:同学们都好厉害啊!怎么办?快到我了!快到我了!我好像比不上他们!对了!那个咒语!只能靠你了!Ego Index!
  神奇力量带着静怡穿越回到了小学时光。英语演讲比赛中,她侃侃而谈;书法社团活动中,她一气呵成;乒乓球比赛中,她奋力拼搏……
  张老师:下一个!静怡同学!静怡同学!
  静怡:你曾经可以,现在也一定可以的!初中的你会继续发光、发亮的,加油!
  静怡:大家好,我叫静怡!我学习成绩优异,兴趣爱好广泛。我自幼学习唱歌,参加过各种比赛,我还热爱运动,在小学时经常代表学校参加各类乒乓球比赛,谢谢大家!
  全体学生鼓掌。
  静怡:顺利过关,耶!
  第三幕
  初中生活渐渐拉开了序幕,有的同学已经交到三五好友……
  静怡:这都一个星期了,我还没交到朋友,真羡慕他们……对了!要不然再试试?Ego Index!
  神奇力量带着静怡穿越回到了小学,她和朋友一起唱歌、听音乐、弹钢琴……
  小悦:嗨,静怡,你在想啥呢?
  静怡:哦,没什么……对了,看你写了一天的作业了,刚刚是出去放松了吗?
  小悦:是呀,刚进入初中真的有点不适应,也不像小学时候那样自由了!
  静怡:你平时都喜欢做些什么呢?
  小悦:看书呀!其实也是为了增加阅读量,老师们都这样说。这是一举两得,休息学习两不误!
  靜怡:你最近在看什么书?能不能给我推荐一下呢?
  小悦:最近在看《风会记得一朵花的香》,作者的情感特别细腻,我花了一个周末就看完了。看,就在我身边呢,我想摘录一下书中的好词好句。
  静怡:我听好多人推荐过这本书,就是还没看过……
  小悦:我们一起看吧!
  静怡:好呀!
  静怡和同桌渐渐熟络起来,她们相谈甚欢……
  第四幕
  入学一个月后,静怡遇到了新的挑战。
  张老师:请同学们抬头看一下黑板,我们先回顾一下昨天学习的知识,绝对值等于其相反数的数是什么?
  静怡:小悦,你听懂了吗?我好像还是不懂。
  小悦:这不是很简单吗,你看。
  张老师:静怡,你来回答!
  静怡:老师,我……我还没想好……
  张老师:唉,静怡,你上课要认真听讲啊,这是一个非常重要的知识点,先坐下吧!小悦,你来回答。
  小悦:老师,我知道!答案是非正数。
  张老师:非常好!静怡,你要向你的同桌小悦学习啊!
  同学A:听说她在原来的学校是班长,看起来也不怎么样嘛!
  同学B:你们发现没有,她上课会打瞌睡,有几次都差点睡着了……
  同学C:听说上次练习她的成绩是倒数。
  下课了,静怡拿出试卷。
  小雯:小悦,你觉得这次的数学小测验难吗?我这次成绩还可以,你怎么样?
  小悦:题目不难呀,就是稍微灵活了点。老师上课不是讲过类似的题目吗,我都会了!
  小雯:听说我们班这次都考得不错呢!看来这次小测验也没什么,轻轻松松就能搞定啦。哎,对了,静怡,你怎么样?
  静怡:就……就……
  小悦:你有什么不懂的,我们可以教你啊。
  小雯:是呀,没有我们解决不了的难题!
  静怡:我知道!我知道!你们都很优秀,什么都懂!就我不懂!你们在我面前显摆很开心吗?上课走神打瞌睡,简单的题目我也不会做,跟我比有什么意义?我也不知道我为什么会变成这样,我以前不是这样的!   静怡冲出了教室。
  静怡:只有最后一次机会了,要不要用呢?不管了!我受够了!Ego Index!Ego Index!
  天空传来一个声音:最后的神奇力量在你身上,自己去寻找吧!
  第五幕
  邓老师:同学,你好啊!
  静怡:老师好!我是静怡。咦,你是邓老师吧?
  邓老师:是呀,我们每周心理课都见面呀!
  静怡:每次上完心理课我都觉得特别放松。对了,我记得你说过,不管遇到什么样的困惑都可以来这里找你,对吗?
  邓老师:那当然了,看来你是第一次来这里,感觉怎么样啊?
  静怡:感觉很特别,和别的地方不一样。老师,这些五颜六色的人偶是玩具吗?
  邓老师:这是心理格盘,有很多人偶,每个人偶都不一样,如果愿意的话你可以试一试,选择一个人偶代表你自己。
  静怡选了一个黑色的人偶放在格盘上。
  邓老师:这是一种很特别的颜色呢,能告诉老师你是怎么想的吗?
  静怡:感觉压力很大。
  邓老师:可以多说一点吗?
  静怡:其实,我以前算是一个“别人家的孩子”,同学们的肯定、家长们的赞赏一直伴随着我,这些都是我努力的动力。后来,我来到了这所学校,发现同学们都很努力,也很优秀,我不甘心,所以我非常努力去适应,但是好像怎么学也学不明白,唉!
  邓老师:我能感受到你的失落、沮丧,还有努力。一个人到了一个新环境,不适应是很正常的,听起来你的压力主要是学习方面。
  静怡:我一开始不敢自我介绍,也交不到朋友。
  邓老师:那后来呢?
  静怡:后来……后来……我克服了!
  邓老师:哦,你是怎么做到的?
  静怡:是……是咒语!
  邓老师:咒语?那是什么?它是怎么帮助你的?
  静怡:那是我在一次挑战赛中得到的奖励,可以有三次机会帮助我渡过难关,只要念出咒语就可以使用神奇力量了。我已经使用过两次了,它带我回到了小学,看到了曾经自信的自己,让我有了勇气去面对困难。
  邓老师:让我们一起想一想,面对目前的困难,还有没有人和你在一起?
  静怡:我可以试试这个吗?
  邓老师:当然!
  静怡:这是我爸爸,这是我妈妈。
  邓老师:还有吗?
  静怡:这是我最喜欢的老师,这些是我以前最好的朋友,这是我现在最好的朋友……
  邓老师:看来,对你来说他们都是很重要的人啊。
  静怡:对了,老师,我还有一些自己喜欢做的事情,这些都可以摆上去吗?
  老师:当然!
  静怡:我喜欢唱歌,还喜欢打乒乓球。
  邓老师:你看,有和你并肩前行的同伴,有相信你爱你的父母,有看好你的老师,你热爱的事还能让你在集体中展现特别的自己。想一想,真的是咒语帮助了你吗?
  静怡:也许……不是的!老师,我明白了,其实帮助我的一直都是我自己。
  邓老师:那你现在感觉怎么样呢?
  静怡:突然有些力量了,我会带着这份感受重新面对初中生活的。谢谢老师!
  邓老师:希望你会有不一样的发现!
  第六幕
  静怡在日记本上写下“自我力量”……
  旁白:咒语“Ego Index”就是“自我力量”,这份力量来源于开阔的视野,来源于无条件的自我接纳,来源于身边所有的善意……人在一生中总会走进无数个陌生的环境,感知力量,觉察力量,探索力量。青春启航,愿我们都能遇见最好的自己!
  (全剧终)
  剧本解读及教育建议:
  对于刚刚升入初中的学生来说,环境、同学、老师和学科特点都发生了巨大的变化,他们可能出现种种不适应的现象:面对新的校园环境、新的教室、新的老师、新的同学,陌生感随之而来;不敢主动和新同学交朋友,看到别人三三两两会很难过,被孤独感笼罩着;看到周围的同学很优秀,自我评价降低,会出现自卑的心理,不敢展现自己,自尊心受到伤害;随着学科难度的加大,可能出现注意力不集中,学习信心丧失,学习成绩下滑;科目增多,学业压力骤增,担心老师和家长对自己失望,产生强烈的自卑感、挫败感甚至无力感。
  本剧针对初中新生的心理问题,基于心理剧常用的自我表达和独白的技术,通过自我介绍时别人的从容淡定和主角的紧张对比,课间周围同学三三两两交谈和主角独自在座位上的对比,课堂上同桌轻松回答问题和自己怎么也弄不明白的对比,以及同学轻轻松松取得好分数和自己努力学习仍然获得低分的对比,多角度反映了主角对初中生活的不适应。同时,父母、老師和同学的画外音使得剧本的冲突达到了高潮。此外,该剧还运用了咨询技术——心理格盘。该技术是从7种颜色组成的25个小木偶中选择自己喜欢的木偶摆放在正方形的双拼竹板上,从而外化自己的想法,投射自己的感受,寻找自己的资源。主角通过咨询意识到老师、父母、朋友以及兴趣爱好都是自己的资源,最终带着这些力量开启了全新的初中生活。
  人这一生总会走进无数个陌生的环境,陌生感、孤独感、自卑感和挫败感等不适应的现象是经常发生的,要学会接纳不适应的感觉,尝试看到曾经自信的自己,坦然面对新环境。在交友方面,可以寻找共同的兴趣爱好,积极融入新的环境,让自己获得友谊;在遇到学业困难时,要学会主动寻求帮助,父母、老师、同学都可能是克服困难的资源。另外,兴趣爱好不仅是资源,还可以调节困难带来的负面情绪。我们相信,每个孩子在遇到困难时都有属于自己的资源,要学会感知力量、觉察力量、探索力量,从而勇敢面对困境。
  (西安交通大学苏州附属初级中学 杜春香
  袁 媛 琚 婷 郭玲玉)
其他文献
在中国当代书画家中,如溥石先生有如此丰赡的人生阅历者和艺术探索者并不多见。纵观溥石先生的艺术人生,可以用“二入二出”来概括。入于中,出于外,洋为中用,中西合璧。  溥石先生1957年生于北京的一个书香之家,家学渊源深厚,他即幼承家教,跟着祖父临习碑帖,练写丹青,摹刻汉印。后师从著名书法家任杰生先生,与启功、王遐举、董寿平等诸位名家交游甚厚。系统临习龙门二十品及汉魏碑帖,这是中国书法的源头,可谓入门
说起外国专家,50年代到60年代初期,最多的是苏联专家,他们对新中国的建设起了很重要的作用。苏联专家总人数有几万人,当时北京比较大的单位都有苏联专家,在全国各地分布也较广,重要建设项目中都有他们的身影。苏联专家的角色不仅仅是某一方面的“专家”,更是全面的指导者,是“顾问”。他们自成体系,跟别国的专家不相往来。  苏联专家无疑享有崇高权威,受到最高礼遇,但另一方面,他们并不能像在东欧那样深度介入中国
【关键词】教师;减压;心理危机;团体辅导   【中图分类号】G443 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009(2021)42-0023-02  【作者简介】张冬梅,江苏理工学院(江苏常州,213001)心理教育研究所副所长,常州市未成年人指导中心“团体心理辅导应用研究”工作室主持人,教授,主要研究方向为团体心理辅导、心理咨询。  “全面复课后一些学生成绩明显下降,有厌学情绪的学生数量增加
【摘要】数字媒体艺术专业作为当前一门新兴专业,已经在很多高校均有所设置,并且开始占据越来越重要的地位,为社会培养很多数字媒体艺术专业人才。在数字媒体艺术专业教学过程中,为能够促进其进一步发展,必须要创新教学思路,构建合理教学模式,这样才能够使该专业发展得到理想效果。本文主要以网页设计为例对数字媒体艺术专业的发展进行分析。  【关键词】数字媒体艺术专业;发展;优化策略  【中图分类号】J529 【文
【摘要】课改已经历十余年的历程,初中美术课堂教学发生了很大变化,但以“教为中心”现象仍旧突出,满堂灌、满堂问现象依旧普遍。本文结合欣赏课教学实践,试从学生“先学”“合作学习”“展示学习”和“作业评价”等四个方面探讨学本课堂的构建方式。  【关键词】课堂变革;初中美术;学本课堂;学习方式  【中图分类号】G623 【文献标识码】A  一、存在的问题  在推进课堂变革的今天,有些教师从“满堂灌”的教学
【摘 要】学科教学知识(PCK)是教师知识中最有意义的知识,通过教师对学科知识的转化和重构,促进学生的学习和生成。将PCK理念应用于生命教育的教学设计和活动过程,是中学心理健康教育课的一种可行尝试。  【关键词】学科教学知识;生命教育;心理健康教育课   【中图分类号】G441 【文献标志码】B 【文章编号】1005-6009(2021)16-0035-02  【作者简介】董舒琪,南京市百家湖中学
《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》指出,“教育工作要尊重教育规律和学生身心发展规律。要进一步加强心理健康教育,促进学生身心健康、意志坚强、热爱生命、勇于克服成长道路上的各种困难,树立积极乐观的生活态度”。其实从心理学的角度来看,教育问题可以归结为一种自我认识和自我指导的过程。常言说得好:三岁看大,七岁看老。这是强调儿童早期成长对其一生的影响深远。如何对儿童进行教育,关注并引导他们的成
【摘要】电影片名翻译,一个新兴的翻译领域,是文学翻译的一个重要分支。以往关于英文电影片名汉译的研究,大都局限于传统翻译理论。而主张翻译活动语境化的改写理论则展现了新的研究角度,恰好地为不同地区对同一英文电影片名不同汉译的现象分析提供了理论指导。  【关键词】电影片名翻译;改写;意识形态;诗学  【中图分类号】G633 【文献标识码】A  引言  电影片名翻译作为一个新兴的翻译领域,是文学翻译的一个
·主持人语·  多年来,江苏省苏州市吴江区盛泽实验小学教育集团坚守“知人知己”的价值追求,重视学生心理健康教育,致力于培养学生的积极心理品质。2018年,学校着手开发弹性、有效的心理健康教育校本课程,形成了“阳光儿童”心理微課系列。心理微课每节课10~15 分钟,根据不同年龄段学生的心理发展特点及普遍心理需求进行设计和开发,以学生真实的学习、生活事例为资源,从认识自我、行为习惯、身心和谐、情绪情感
【摘要】本文试运用福柯的权力话语理论对《屠场》进行研究,通过对其小说中涉及的种族歧视,性别歧视及教育问题等一系列矛盾产生的根源进行分析,揭示在这个金钱至上,被虚伪道德标准充斥的资本主义社会,外来移民,底层人民及妇女等弱势群体身份构建的失败和不可避免的悲剧命运。  【关键词】《屠场》;权力话语;身份;种族;性别  【中图分类号】I207 【文献标识码】A  引言  厄普顿·辛克莱是20世纪上半叶美国