【摘 要】
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文章在对体育高考800m跑项目性质特征和运动训练科学化认识的基础上,从认识观念、运动训练的控制、运动训练方法的运用、运动负荷的安排、重视恢复训练、加强赛前心理准备等
【机 构】
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贺州学院体育系,中南财经政法大学体育部,
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文章在对体育高考800m跑项目性质特征和运动训练科学化认识的基础上,从认识观念、运动训练的控制、运动训练方法的运用、运动负荷的安排、重视恢复训练、加强赛前心理准备等几个方面阐述了对提高体育高考考生800m跑训练科学化水平的作用。
On the basis of understanding the nature and characteristics of sports 800m run and the scientific understanding of sports training, this paper analyzes the conceptions, the control of sports training, the application of sports training methods, the arrangement of sports load, emphasizes the recovery training and strengthens the psychology preparation before competition In several aspects, it expounds the role of improving the scientific level of 800m running test for college entrance exam candidates.
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