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床是人们生活中不可缺少的生活用品,一个人一生中约有三分之一的时间在床上度过。过去,人们习惯于睡土坑、硬板床,现在人们则多睡席梦思软床。然而,在使用软床后,许多人觉得睡软床并不如睡硬床好,早晨起床后感觉腰部不适,甚至疼痛,腰部没有休息好。本文从人体腰椎结构与软床特点出发,分析了该现象的原因。