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目的:观察长期的登山锻炼对不同年龄个体心、肺功能和血脂的影响。方法:采用个案研究法,于1999—03/2005—03对坚持登山锻炼的3名健康男性(青年秋某,31岁;中年吴某,40岁;老年王某,62岁)进行6年时间的追踪调查。登山海拔约580m,长约2.5km,石级2千级以上,锻炼强度中等,用脉率监控。观察锻炼前后各受试者肺活量、晨脉、血压、血脂等主要心血管参数的变化。结果:3名受试者均进人结果分析。①肺功能:青年秋某、中年吴某和老年王某锻炼后肺活量分别增加了567,473.3和300mL(P均〈0.01)