【摘 要】
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唱歌,对人们心身健康方面有一个可观的收获。高歌一曲,烦恼的事情忘掉了,快乐的心情又回到自己的身上。放声歌唱,可以充分的沐浴这个天然的氧吧,更能彻底的放松身心,锻炼肺活
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唱歌,对人们心身健康方面有一个可观的收获。高歌一曲,烦恼的事情忘掉了,快乐的心情又回到自己的身上。放声歌唱,可以充分的沐浴这个天然的氧吧,更能彻底的放松身心,锻炼肺活量,呼出沉积的废气,因此达到增氧的效果。唱歌能陶冶情操,唱歌能改变人的性格。高声歌唱,唱出快乐,唱出幸福,唱出健康。只要我们用心去唱歌,就会得到用唱歌的方式达到健康的目的。
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