【摘 要】
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初次参加健身的人,往往认为健身项目都是有益的、都没任何负作用,可以任意地参与。我和老伴儿初涉健身场,也是受这种观念的误导,差点儿致使我失明、使老伴儿丧命!在此,我把这
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初次参加健身的人,往往认为健身项目都是有益的、都没任何负作用,可以任意地参与。我和老伴儿初涉健身场,也是受这种观念的误导,差点儿致使我失明、使老伴儿丧命!在此,我把这段经历写出来,以提醒老年朋友不要重蹈覆辙。
For the first time to participate in fitness, fitness programs are often considered beneficial, have no negative effects, you can participate. My wife and I started out on the exercise field and were also misled by this concept. Almost causing me to lose my sight and killing my wife, I wrote this story to remind elderly friends not to repeat the same mistakes.
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