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期刊论文
健康源于“四个8”
健康源于“四个8”
来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:s83436776
【摘 要】
:
与54年未谋面的儿时伙伴会面了。他已退休,在家颐养天年,至今没有任何病。他说自己的健康源于"四个8":吃,8分饱;喝,8碗水;走,8千步;睡,8小时。
【出 处】
:
家庭医药
【发表日期】
:
2009年12期
【关键词】
:
个人卫生
保健知识
养生方法
饮食健康
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与54年未谋面的儿时伙伴会面了。他已退休,在家颐养天年,至今没有任何病。他说自己的健康源于"四个8":吃,8分饱;喝,8碗水;走,8千步;睡,8小时。
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