小儿调皮捣蛋 试试食疗药膳

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  专家简介
  林洁
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事先有所防备    有牙病的患者都知道一句话:“牙痛不是病,痛起来真要命。”其实,对大多数肾结石患者而言,又何尝不是如此。他们在平时一般不会有什么症状,结石可以在体内存在多年而没有任何不适的感觉。就像高先生一样,如果不是单位组织的体格检查,他根本不会想到自己的肾脏里会有结石。但是,一旦结石的位置发生移动,或者进入输尿管内,就会出现剧烈的肾绞痛,那可真是痛得要命。虽然肾绞痛发作时一般不会有生命危险,
菜品提供:文怡  点评:黄连珍 华中科技大学同济医学院营养与食品卫生学系教授  春节是中国的传统佳节,亲朋好友团聚都免不了吃上几餐丰盛的家宴,不知不觉中,摄入了大量脂肪,等到假期结束,一称体重,往往增重不少。那么,如何科学地控制饮食中的脂肪量呢?其实,无论在家还是在外就餐都应该注意饮食清淡,荤素合理搭配,多吃蔬菜和水果;减少油脂摄入,特别是动物油脂,植物油脂每日低于25克。这样才能达到平衡膳食的要
四大信号,暗示关节问题  秋冬季节,中老年朋友的关节问题进入高发期,给生活带来极大不便。发生关节问题,会有哪些信号呢?  信号1:关节疼痛  关节问题发生初期,多为轻至中度的间歇性钝痛,休息后可以缓解。当关节问题缓慢发展后,严重时会呈现持续性、如同撕裂或针刺般的疼痛,经常休息之后也无法缓解。  信号2:活动障碍  初期,有关节问题的中老年人晨起或久坐后经常会感觉关节活动不灵活,一般活动后会有所缓解
每年的10月8日或9日为寒露,是二十四节气之第十七个节气。此时气温较“白露”时更低,地面上的露水开始凝结成霜,寒意愈盛。寒露时节,南方秋意渐浓,北方已呈深秋景象,其中东北和西北地区已进入或即将进入冬季。  寒露时节养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。随着气温的不断下降,感冒是最易流行的疾病。对老年人来说,最应该警惕的是心脑血管疾病。《素问四气调神大论》明确指出:“秋三月,早卧早起,与鸡俱兴”。要合理地
男性都比较关心自己的阴茎勃起程度,想知道阴茎勃起程度是不是正常。那么,怎样对勃起程度进行评估呢?可以对照下面的表格自我评估一下,看看勃起功能是不是正常。    评分  上面的表格一共有7个项目,每个项目评分为0~4分,满分为28分。评分22分以上说明勃起功能正常,21分以下提示存在勃起功能下降。  得分12~21分:为轻度勃起功能障碍,可以进行短期的自我调整(一般3个月),包括保证睡眠、适当锻炼、
生活实例    石老伯是一位87岁的耄耋老人,最近半年,他时常出现活动后胸痛。一个月前,石老伯因胸痛加剧在儿子的陪伴下去医院就诊,做了一次冠脉造影检查。结果发现,石老伯患有严重的冠心病,冠脉三支血管均有病变,左主干90%堵塞。医生说,由于他的三支冠状血管均有严重病变,不适合放支架,必须尽早去外科做搭桥手术,否则会有生命危险。  家属们看着医院发出的病重通知单,顿时犯了愁。老人患高血压、糖尿病多年,
腊味饭、四季豆炒腊肉、梅干菜腊肉、腊味杏鲍菇等都是大家喜爱的腊味佳肴。虽然用腊肉烧煮的菜肴各具风味特色,但从健康角度分析,腊肉并不是属于营养又安全的食品。  腊肉的品质  腊肉是用猪五花肉分割成块,用盐和亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、桂皮、丁香、茴香、香叶等腌渍,再经过熏制或风干而成,由于它多在农历腊月(12月)加工制作,故称为腊肉。质量好的腊肉,皮色金黄有光泽,色泽鲜艳,瘦肉红润,肥肉淡黄,味道醇香
当前,肺癌已经成为世界第一大癌,我国每年约有60万人被确诊为肺癌。近30年来,我国肺癌的发病率上升了465%,是世界上肺癌患者最多的国家。早期肺癌没有特异性症状,大多数肺癌患者在被确诊时,往往已经到了晚期。据统计,晚期肺癌患者的5年生存率不到5%,而早期肺癌(I期)患者的5年生存率可超过75%。由此可见,早期发现、早期治疗对肺癌患者的预后至关重要。  筛查早期肺癌:X线胸片“不给力”  美国国家肺
失眠是一种很常见的症状,失眠的表现也多种多样。我们在临床上常常见到一些间断性失眠患者,他们白天工作较紧张,经常性加班加点,每周总有几天晚上睡不好。有的通宵似睡非睡,梦扰不断,早晨醒来感到特别疲劳;有的早醒,往往在清晨2-3点莫名其妙地醒来,难以再继续进入睡乡;有的卧床后特别兴奋,辗转反侧,久久难于入眠,常常要到半夜以后才迷迷糊糊地入睡。到了白天这些人大多会出现不同程度的头昏、头胀、心慌、乏力、口干
生活实例  今年63岁的张女士26年前经阴道分娩一4000克男婴,分娩过程中因第二程延长而接受产钳助产,产后6个月即出现子宫脱垂,子宫脱出阴道口外,影响行走。10年前,不堪忍受子宫脱垂痛苦、几度长期闭门不出的张女士下定决心,在当地医院接受了阴式子宫全切术。  然而,好景不长。2年前,张女士又出现阴道口脱出鸡蛋大小肿物的现象,肿物逐渐增大,影响正常生活:走路时摩擦会造成少量出血,下腹坠胀伴腰骶部酸痛