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武当龙门内功
武当龙门内功
来源 :武当 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chunmin1986
【摘 要】
:
<正>武当龙门内功源于龙门秘宗。本功通过运内气,发外气治病,是内功推拿的基本功,也是防病治病,延年益寿的养生术。现介绍功法如下:一、一元两仪预备式:站并步裆,立正,两脚跟
【作 者】
:
梁浩
【出 处】
:
武当
【发表日期】
:
2009年05期
【关键词】
:
意守涌泉
预备式
怀中抱月
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<正>武当龙门内功源于龙门秘宗。本功通过运内气,发外气治病,是内功推拿的基本功,也是防病治病,延年益寿的养生术。现介绍功法如下:一、一元两仪预备式:站并步裆,立正,两脚跟相靠,脚尖分开,两手在身两侧往下按抻,掌心朝下,指
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