如何提高男子三级跳远助跑速度

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大量的科学研究和实践表明:助跑时所获得的速度对跳跃的成绩起着决定的作用,然而从助跑中获得的速度在三跳的过程中不断降低,所以如何提高助跑速度和减少助跑速度的损失是三级跳远技术中要解决的主要问题。
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