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摘 要：三维目标指的是知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观这三个维度方面的目标。体育教学中，知识与技能是学习活动的基本方式，在体验和感悟过程中获得情感。学生的学习兴趣、热情、动机以及内心的体验都与学生认知有着千丝万缕的联系。新课程目标有利于学生的全面发展，对教育本质的真正回归无疑会产生深远的影响。
关键词：体育 教学 三维目标
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（a）-0135-02
体育教学的三维目标是课改教学的一个重要组成部分，是全面推行素质教育，培养德、智、体、美全面发展的现代化建设人才，丰富校园文化建设和学生课余生活，能为高等院校和国家输送体育人才打下良好的基础。三维目标的知识与技能是传统教学核心，知识是人对客观事物认识和经验的总结和技能，是由知识经过实践和训练转化而成的。过程和方法是新课程倡导对学与教的过程的体验、方法的选择。情感态度价值观是课堂教学的动力系统。三维目标紧密联系在一起，只能作为一个整体来达成不能分割。课程目标也有三个维度，学生学习任何知识和技能都要运用一定的方法，不管是好方法还是不好的方法都要经历一个过程。在新的体育教学理念指导下，要想开展好体育三维目标的界定，就要先明确目标，善于调动学生的积极性。严格管理、制度管理与情感教育相结合，为学生终身体育思想打下坚实的基础。
1 落实好“知识与技能”
1.1 注重基础知识的落实
体育课中既要有基础学习的内容，又要有发展个人技术特点的手段；既要有整体学习的要求，又要按教学计划达到预定负荷，又要制定负荷后的相应恢复措施。根据各阶段学生身心发展特点制定科学合理的训练计划，在具体的训练过程中，必须从学生的实际出发，有针对性地安排训练工作，既要提出明确的各阶段训练目标和任务，又要有解决训练目标和任务的措施，规划出符合要求的训练方法和手段。
1.2 提高技能
1.2.1 体育教学要科学、合理、有效
准备活动要新颖充分，符合各阶段学生心理特征，制定充满趣味性、娱乐性和竞技性的体育活动项目。要给学生充分的自主，使他们能在较轻松的氛围下进入训练环境；准备活动要有针对性；训练的方法要科学、循序渐进，不断提高运动技能。在训练过程中要因材施教，寻求科学有效的训练方法，注重高效全面的训练方法。有针对的全面训练和恢复才是最有效的快速训练方法。训练后的放松也要高度重视，全身心的放松不容忽视，放松整理活动质量直接影响运动训练水平的提高。
1.2.2 开发学生潜能
在运动中要想创造优异的运动成绩，必须进行系统训练，无限开发學生潜在的运动能力。训练实践和科学研究证明，一个运动员从开始训练到创造某一项运动的最高成绩必须经过多年、系统的训练，不断提高运动员的潜在运动能力。因此，在训练过程中，坚持不间断的科学系统的训练，加上合理高效的训练方法和学生坚持超越自己的信念。不断克服困难，不断激励学生超越自我，充分挖掘学生的竞技潜能，最终创造出优异的成绩。
2 强调“过程与方法”
2.1 因材施教
2.1.1 注重平时善于发现
在上体育课时，要根据课的内容设计趣味性的专项竞技游戏，细心观察。
2.1.2 注重不同学生的个体差异
由于不同学生的身体形态及生理机能不同，因此每学期都要进行中学生体质测试，在测试的项目中有50m跑，可以考查学生的速度及小腿的爆发力。在平时体育课上进行的教学比赛和小组评比中用心观察。也可以根据自己的兴趣和爱好参加相应项目的训练，但必须经过家长的同意，有不怕苦不怕累的精神。因此在日常工作中，经常深入每个班级，仔细观察每个学生的表现，无论是课堂上还是课余活动中，特别是运动会和各项体育专项比赛，处处留意对有一定特长的学生要重点培养。
2.2 结合学生身体发展特点分阶段教学
体育培养训练计划必须按照阶段性和中学生身体的成长与发展特点进行，采用阶段性训练和针对身体发展特点进行训练，使之有效均衡发展身体素质。针对不同学生的运动技能特点分阶段进行训练，一共分三个阶段：第一阶段为基础阶段，在基础阶段的训练中，在家长及班主任的大力支持下，在任课教师的配合下狠抓文化课的学习，在不影响文化课的学习下，利用课余时间和最后一节特长课，进行以身体素质练习为主的体育运动训练。本阶段应该注意运动量和运动强度要适中，不宜过大；第二阶段为提高阶段，可以进行大量的身体练习来发展力量。身体练习内容要多种多样，根据训练的技术和完成任务的不同，在条件允许的情况下，可以适当增加合理的负荷量和强度，促使某项运动完成得更好。进行大量身体练习的过程，也是掌握基本活动技能和发展身体素质的过程；最后是冲刺阶段，在基础阶段和技能提高阶段的训练之后，针对体育的测试项目，加大训练的力度，特别注重冬季的训练，有计划、有针对性、科学地训练。
3 关注“情感、态度和价值观”
3.1 明确目标
“情感、态度与价值观”的情感包括爱、快乐、审美情趣、道德感、理智感等内心体验和心灵世界的丰实。态度指求实的科学态度和宽容的人生态度。价值观不仅强调科学的价值，更注重使学生从内心确立起对可持续发展的理念。当我们拥有了浓厚的学习体育兴趣和情感的前提下，就会让学生初步养成正确的体育锻炼方式和自觉去锻炼的意识。为了进一步对这些反馈数据实施再论证，定性评价模式应该包含从运动中感受到的审美情趣，在体育锻炼过程中要从学生上体育课的学习兴趣、学习热情和学习动机来剖析。有些学生具有健壮的体魄和良好的心理素质，为此就需要培养他们的自主性和探究性。
3.2 在体育教学中树立教师良好的形象
教师要为人师表，注重良好的外在形象之外，还要注重内在修养。作为一名体育教师要有过硬的体育专业理论知识和体育技术本领。教师的专业知识越宽广，技术本领越过硬，学生受益越多。在学生心里教师的形象越高大，学生就能敬佩你。例如：在足球教学过程中，教师示范颠球的技术时，语言清晰流畅，教态自然大方，动作轻盈贤淑。学生由衷敬佩教师，并积极模仿加强锻炼，达到了教学的效果和目的。
3.3 严格管理、制度管理和情感教育相结合
制定一套学校体育教学管理制度，如体育训练制度、奖励制度、带操制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了学生的不良行为，提高了训练效果。同时对体育生进行情感教育，关心这些学生的生活学习，正确引导体育特长生改掉不良习惯，树立正确的学习态度，养成良好的学习和生活习惯。
3.4 情感鼓励学生，充分发挥学生的表现力和竞争力
体育素质好的学生大多数都是调皮好动的，这对于体育课来说正是积极性的表现，发挥学生好动的优点，调动这部分学生的积极性，任命他们担任小组长，担当各组的小指挥员、教练员。让每一名学生的优点得以展现，及时鼓励和表扬让优点弥补缺点。这样既端正了这部分学生的积极性，又规范了课堂纪律，使全班学生都能积极参与体育练习，达到教学的目的。
总之，体育教学是创造美，让学生享受美的过程。三维目标的落实不但可以调动学生的学习积极性，还能够激发学生的潜能，从而促进学生的全面发展。
参考文献
[1] 中华人民共和国教育部.基础教育课程改革纲要（试行）[Z].2001-06-08.
[2] 李长志.对体育教学中促进“三维目标”达成的探索[J].当代教育论坛，2010（7）：143-144.
[3] 黄煜熙.体育教学中落实情感态度与价值观目标的措施[J].教学与管理，2011（7）：155-156.
[4] 刘斌.构建新型体育教学模式[N].中国体育报，2008-01-02.
关键词：体育 教学 三维目标
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）12（a）-0135-02
体育教学的三维目标是课改教学的一个重要组成部分，是全面推行素质教育，培养德、智、体、美全面发展的现代化建设人才，丰富校园文化建设和学生课余生活，能为高等院校和国家输送体育人才打下良好的基础。三维目标的知识与技能是传统教学核心，知识是人对客观事物认识和经验的总结和技能，是由知识经过实践和训练转化而成的。过程和方法是新课程倡导对学与教的过程的体验、方法的选择。情感态度价值观是课堂教学的动力系统。三维目标紧密联系在一起，只能作为一个整体来达成不能分割。课程目标也有三个维度，学生学习任何知识和技能都要运用一定的方法，不管是好方法还是不好的方法都要经历一个过程。在新的体育教学理念指导下，要想开展好体育三维目标的界定，就要先明确目标，善于调动学生的积极性。严格管理、制度管理与情感教育相结合，为学生终身体育思想打下坚实的基础。
1 落实好“知识与技能”
1.1 注重基础知识的落实
体育课中既要有基础学习的内容，又要有发展个人技术特点的手段；既要有整体学习的要求，又要按教学计划达到预定负荷，又要制定负荷后的相应恢复措施。根据各阶段学生身心发展特点制定科学合理的训练计划，在具体的训练过程中，必须从学生的实际出发，有针对性地安排训练工作，既要提出明确的各阶段训练目标和任务，又要有解决训练目标和任务的措施，规划出符合要求的训练方法和手段。
1.2 提高技能
1.2.1 体育教学要科学、合理、有效
准备活动要新颖充分，符合各阶段学生心理特征，制定充满趣味性、娱乐性和竞技性的体育活动项目。要给学生充分的自主，使他们能在较轻松的氛围下进入训练环境；准备活动要有针对性；训练的方法要科学、循序渐进，不断提高运动技能。在训练过程中要因材施教，寻求科学有效的训练方法，注重高效全面的训练方法。有针对的全面训练和恢复才是最有效的快速训练方法。训练后的放松也要高度重视，全身心的放松不容忽视，放松整理活动质量直接影响运动训练水平的提高。
1.2.2 开发学生潜能
在运动中要想创造优异的运动成绩，必须进行系统训练，无限开发學生潜在的运动能力。训练实践和科学研究证明，一个运动员从开始训练到创造某一项运动的最高成绩必须经过多年、系统的训练，不断提高运动员的潜在运动能力。因此，在训练过程中，坚持不间断的科学系统的训练，加上合理高效的训练方法和学生坚持超越自己的信念。不断克服困难，不断激励学生超越自我，充分挖掘学生的竞技潜能，最终创造出优异的成绩。
2 强调“过程与方法”
2.1 因材施教
2.1.1 注重平时善于发现
在上体育课时，要根据课的内容设计趣味性的专项竞技游戏，细心观察。
2.1.2 注重不同学生的个体差异
由于不同学生的身体形态及生理机能不同，因此每学期都要进行中学生体质测试，在测试的项目中有50m跑，可以考查学生的速度及小腿的爆发力。在平时体育课上进行的教学比赛和小组评比中用心观察。也可以根据自己的兴趣和爱好参加相应项目的训练，但必须经过家长的同意，有不怕苦不怕累的精神。因此在日常工作中，经常深入每个班级，仔细观察每个学生的表现，无论是课堂上还是课余活动中，特别是运动会和各项体育专项比赛，处处留意对有一定特长的学生要重点培养。
2.2 结合学生身体发展特点分阶段教学
体育培养训练计划必须按照阶段性和中学生身体的成长与发展特点进行，采用阶段性训练和针对身体发展特点进行训练，使之有效均衡发展身体素质。针对不同学生的运动技能特点分阶段进行训练，一共分三个阶段：第一阶段为基础阶段，在基础阶段的训练中，在家长及班主任的大力支持下，在任课教师的配合下狠抓文化课的学习，在不影响文化课的学习下，利用课余时间和最后一节特长课，进行以身体素质练习为主的体育运动训练。本阶段应该注意运动量和运动强度要适中，不宜过大；第二阶段为提高阶段，可以进行大量的身体练习来发展力量。身体练习内容要多种多样，根据训练的技术和完成任务的不同，在条件允许的情况下，可以适当增加合理的负荷量和强度，促使某项运动完成得更好。进行大量身体练习的过程，也是掌握基本活动技能和发展身体素质的过程；最后是冲刺阶段，在基础阶段和技能提高阶段的训练之后，针对体育的测试项目，加大训练的力度，特别注重冬季的训练，有计划、有针对性、科学地训练。
3 关注“情感、态度和价值观”
3.1 明确目标
“情感、态度与价值观”的情感包括爱、快乐、审美情趣、道德感、理智感等内心体验和心灵世界的丰实。态度指求实的科学态度和宽容的人生态度。价值观不仅强调科学的价值，更注重使学生从内心确立起对可持续发展的理念。当我们拥有了浓厚的学习体育兴趣和情感的前提下，就会让学生初步养成正确的体育锻炼方式和自觉去锻炼的意识。为了进一步对这些反馈数据实施再论证，定性评价模式应该包含从运动中感受到的审美情趣，在体育锻炼过程中要从学生上体育课的学习兴趣、学习热情和学习动机来剖析。有些学生具有健壮的体魄和良好的心理素质，为此就需要培养他们的自主性和探究性。
3.2 在体育教学中树立教师良好的形象
教师要为人师表，注重良好的外在形象之外，还要注重内在修养。作为一名体育教师要有过硬的体育专业理论知识和体育技术本领。教师的专业知识越宽广，技术本领越过硬，学生受益越多。在学生心里教师的形象越高大，学生就能敬佩你。例如：在足球教学过程中，教师示范颠球的技术时，语言清晰流畅，教态自然大方，动作轻盈贤淑。学生由衷敬佩教师，并积极模仿加强锻炼，达到了教学的效果和目的。
3.3 严格管理、制度管理和情感教育相结合
制定一套学校体育教学管理制度，如体育训练制度、奖励制度、带操制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了学生的不良行为，提高了训练效果。同时对体育生进行情感教育，关心这些学生的生活学习，正确引导体育特长生改掉不良习惯，树立正确的学习态度，养成良好的学习和生活习惯。
3.4 情感鼓励学生，充分发挥学生的表现力和竞争力
体育素质好的学生大多数都是调皮好动的，这对于体育课来说正是积极性的表现，发挥学生好动的优点，调动这部分学生的积极性，任命他们担任小组长，担当各组的小指挥员、教练员。让每一名学生的优点得以展现，及时鼓励和表扬让优点弥补缺点。这样既端正了这部分学生的积极性，又规范了课堂纪律，使全班学生都能积极参与体育练习，达到教学的目的。
总之，体育教学是创造美，让学生享受美的过程。三维目标的落实不但可以调动学生的学习积极性，还能够激发学生的潜能，从而促进学生的全面发展。
参考文献
[1] 中华人民共和国教育部.基础教育课程改革纲要（试行）[Z].2001-06-08.
[2] 李长志.对体育教学中促进“三维目标”达成的探索[J].当代教育论坛，2010（7）：143-144.
[3] 黄煜熙.体育教学中落实情感态度与价值观目标的措施[J].教学与管理，2011（7）：155-156.
[4] 刘斌.构建新型体育教学模式[N].中国体育报，2008-01-02.