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随着广大民众生活水平的不断提升,越来越多人开始重视身体健康的重要性,怎样才能够科学、合理的进行健康很多成年人对此感到茫然.文章阐述了科学健身遵循的原则,进而提出了科学健身的策略,推动更多民众能够科学、合理的开展健身运动.
成年人科学健身原则及健身方法的选择
【摘 要】
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随着广大民众生活水平的不断提升,越来越多人开始重视身体健康的重要性,怎样才能够科学、合理的进行健康很多成年人对此感到茫然.文章阐述了科学健身遵循的原则,进而提出了科
【机 构】
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辽宁行政学院,辽宁 沈阳,110000
【出 处】
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赤子
【发表日期】
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2019年3期
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