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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-02
摘 要 本文结合新疆高校足球选修课的现状和教学实践，对足球选修课教学方法进行了探讨，主要从调整教学过程、改革教学方法、提高教师素质、改进评价机制等几个方面提出一些建议与方法。
关键词 新疆高校 足球教学现状 对策研究
足球运动是一项古老的体育健身活动，源远流长，最早起源于中国古代的一种球类游戏——“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。足球运动主要以脚支配球为主，也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球；守门员只能在己方禁区内，能用手或臂触球）的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目，是目前全球体育界开展最广泛、最具影响力的单项体育运动，富有“世界第一大运动”的美称。足球运动有利于培养人勇敢顽强、坚韧不拔、机智果断、团结协作、密切配合、集体荣誉感等良好的思想品德及心理品质；有利于强身健体；有利于精神文明建设，丰富人们的业余文化活动，提高人们的生活质量；有利于振奋民族精神，激发人民积极向上、团结拼搏的精神和爱国主义热情。但是当前高校足球教学现状不容乐观，本文主要针对新疆高校足球教学存在的问题进行分析。
一、新疆高校足球选修课的现状
（一）由于地区差别学生的足球基础水平不同
新疆高校学生由于接受足球教学的不同，再加学生上来自不同地区，各地的足球环境也不同，这就造成学生的基础有所差别。甚至有的同学足球基础几乎为零。有的同学的情况则相反，他们接受足球教学运动的时间比较长，再加上有的来自足球传统学校或地区。所以他们的目的不同，前者选修足球课的直接目的就是想学习一些基本的足球知识，培养对足球的兴趣。而后者则是想接受一些高级的足球技、战术的知识和训练。
（二）高效教学条件有所不同
经调查，新疆大多数高校有足球场场地基本能够开展足球运动。也有一小部分学校没有足球场这就使教学活动无法开展；同时，由于体育经费投入不足，无法购置足够的教学器材。这就导致了足球的局限性使足球教学不能很好的开展。
（三）教学时间无法保证
作为公体的学生毕竟不同于体育专业学生，他们最主要的任务是学习文化知识，体育课每周只安排一次，每次九十分钟。这就使体育教师无法教授太多的教学内容。若讲授的技术动作太少则学生的技术积累太慢，无法满足学生对掌握足球技术的渴望，如果教授的技术内容太多则学生的练习时间就相对就不足；这就形成了相互矛盾。
（四）高校足球课教学大纲教学内容设置不合理
目前，新疆高校设置足球课的教学大纲和教学内容并不合理，大多数是按照一定的顺序单纯地对某一个单项技术进行传统教学。主要表现：一方面高校教师在足球教学中只强调传授动作与技术，而不重视学生对技术的运用、创新与超越，激发不起学生们对足球运动的热情与兴趣；另一方面教师在足球教学过程中忽略了足球运动本身富有的特点，过分强调单一性的技术，形成一种程序式的教学。
（五）高校足球课教学方法单调枯燥
当前，新疆高校足球课的教学方法单调枯燥，仍然采用的是以教师为主导地位、忽视了学生的主体地位的传统教学模式，教师强调战术和技术的重要性，使得足球教学成为一种单纯性的传递知识和技能的过程，使学生自主学习的积极主动性受到严重地挫伤。除此之外，教师普遍进行“一刀切”的教学，完全忽视了学生的主体需要与个体差异，缺乏有针对性地教学，无法做到因材施教，最终必然导致基础好的学生成绩战术依然停滞不前，基础差的学生完全得不到任何提高。
（六）师资力量与基础薄弱
首先，近年来，新疆的体育事业发展虽然比较快，但是和其它学科专业相比，新疆在体育方面的师资数量不足，特别是缺乏专业技术水平高的足球教师，整体师资力量薄弱；其次，新疆高校足球的教学领域内虽然有部分有经验、有实力的教师，但是对新疆足球教学的发展来说依然是远远不够的；最后由于受各种因素的制约，教师自身不够重视对足球教学进行科研，科研能力普遍不高[2]。
二、新疆高校足球改革的几点建议
（一）精选、优化高校足球课的教学内容
遵循健身性、实效性、科学性和可接受性相结合的原则设置高校足球课的教学内容，结合足球运动本身竞赛的基本特征和足球教学的规律，充分考虑学生的年龄特征和基础，选择在比赛中技术动作结构与方法相对简单、使用频率较高、实用性较强、符合学生特点的技战术进行教学，精选、优化高校足球课的教学内容，比如可以将高校足球课分为介绍内容、选用内容和主要内容三个部分，将比赛中常用和最实用的技术技能作为教学的重点内容，促使学生由被动接受变为主动学习，获取最佳的教学效果。
（二）完善高校足球课的教学方法
在新疆高校足球教学中要采用多种灵活的教学方法。首先教师教授学生某一套动作要领使要简明扼要，然后教师以身示范一次，再由学生一边复述动作要领一边进行练习，举一反三，由表及里，触类旁通；其次，教师平时要认真仔细观察和了解每一位学生的实际情况，结合每个学生的特点和差异，制定科学合理、切实可行的教学计划，有针对性地对他们进行分组、分层的教学，真正做到因材施教，对于个别基础较差的同学更要有耐心地加以辅导；最后，多安排各种五人制的小场比赛或是接近比赛条件的练习，促使学生把自己在课堂上学到的东西运用到实战中去，有效激发学生学习的欲望和积极主动性，正确认识自身的不足，不断总结经验，提高学生的学习兴趣和运用技术的实战能力。
（三）培养和建立一支高素质的足球师资队伍
一方面高校要聘请在足球教学方面资历较深、经验丰富的教师，不断提供给足球教师多种进修深造的机会，开展足球教学经验交流会，足球教学经验丰富的前辈们积极主动加强对后辈的指导与帮助，提高足球整体的教学师资水平；另一方面足球教师自身要不断完善提高自己自身的知识水平、科研能力、教学能力，建立科研团队，掌握先进的教学手段和方法，培养和建立一支高素质的、师资力量雄厚的教师队伍。 （四）准备活动结合有球练习
由于公体的学生起点低，足球技术基础差，而教材内容多，课时少。所以在准备活动中尽可能增加学生接触球的机会，这对学生更快、更好地提高足球的基本技术是有所帮助的。例如将过去准备活动中的跑步、做徒手操的时间，改为足球技术中的无球与有球技术练习，或者以各种足球游戏代替常规的跑步练习。
（五）足球教学从基本动作开始
足球的教学基本动作都是从踢、传、运、停球开始。由于大学生的年龄都超过了掌握足球技术的最佳年龄阶段，除个别有基础的学生外，大多数学生基础较差，对球性不熟悉，控制不住球，因而动作比较僵硬、紧张，踢球动作不协调。所以让学生首先要熟悉球性。在教学中首先要学生多接触球，让脚的各部位都接触球，开始时可以先安排一些简单的练习，如：颠球，脚内侧踢球，脚底的停球，运球等，然后逐渐增加技术动作的难度，提高学生对球的熟悉程度。
（六）运用合理的教学方法
指导纲要确定教学内容以后，教学方法就会显得尤其重要。教学方法是否得当直接关系到教学目标的实现。针对足球运动及普通高校足球选项课教学对象的特点，在足球课中要尽量多增加学生的时间，但是要适宜的掌握运动量和强度。在教学方法上注重培养学生足球实践能力和足球运动技术水，在课中应灵活的用趣味性和比赛性较强的教学氛围。
1.根据学生的基础的差异进行教学，体现因材施教原则。这种组织方法在足球选项课教学中针对性强，教师易于控制教学各环节，符合学生生理和心理特点，利用学生差异开展协作学习，充分体现了因材施教和区别对待原则，并提高了学生对足球课的兴趣，增加了课堂练习密度，对学生掌握足球基本技能和运动能力有显著的效果。
2.利用合作精神创造良好的教学氛围。在足球选项课教学中通过学生间的相互合作共同进步，这会在一定程度上克服个别学生在学习过程中产生的不积极因素，还可以创造和谐的课堂教学氛围。学生在学习过程中形成团体精神这使学生的积极性得到充分调动和提高；在足球选项课学习中培养了学生的协作、交流、竞争等现代意识，在学习过程中形成了健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。
3.教师善用激励机制促进学生的学习。激励机制对于体育基础较差的学生有一定的促进作用，并能使学生从心理上得到肯定；这种肯定往往会激发学习热情，主动正视自己的不足并努力自我提高。在教学过程中，教师如果在课前的准备上考虑到此类因素，课堂上及时通过语言和其他方式激励学生，学生的练习兴趣、参与意识、合作精神都会得到提高，心理上能够品尝到自我发展的乐趣。对于基础较好的学生而言，增加了他们的责任感和进取精神，如果教师通过一定的引导，他们将成为日后社会体育活动中的组织者，为终身体育创造了条件。
（七）教师的素质应不断的提高
教师要不断更新知识，提高技能；足球教师应不断的向各种书刊杂志吸收新知识，还应该通过交谈、讨论、交流等途径搜集新的信息。教师应该有意识的、系统的收集和积累客观教学数据，通过整理、分析，从中总结经验教训，探求足球教学中新的教学规律。
（八）通过比赛提高学生学习的积极性
提高教学水平的必备条件就是学生对课的学习兴趣和积极性。在教学过程中学生对教学比赛的热情很大，他们非常渴望进行足球比赛，教师要充分利用好学生对比赛的渴望性这对搞好教学工作非常有用。教师要利用这种积极性，在比赛中进行学习，这就可以达到以赛代练的目的，这为提高教学效果打下良好基础。
三、对各层次学生体育能力的认知并改进评价机制
学习的目标具有多层次和多样化，并有利于评价的多元化、科学化。首先应该强调综合性和整体性，必须以学生在知识、技能、人格品德等方面的全面发展为标准，对学生不搞一刀切；其次，评价标准应该强调共性与个性的统一，共性目标反映国家统一的要求和基本标准，个性目标反映出对学生个性的尊重和特长的发挥。评价是为了激励、引导学生更好地学习，所以评价时要注意学生的学习态度、练习兴趣和发展潜力，真正发挥评价机制对学生学习起到促进作用。所以不能用同一标准去衡量每一个学生的成绩，建议采用不同的标准去评价不同水平的学生，尤其要注意对学生的学习态度、学习兴趣和发展潜力的评价。如：可以用等级制来代替以往的分数，以“优、良、中、差”代替具体的分数，素质项目可以采用加“进步分”的评价方法，技术项目可以采用“参与分”、“创新分”、“团结协作分”、“技术分”等综合评价方法。
四、结语
总而言之，当前新疆高校足球课存在教学大纲教学内容设置不合理、教学方法单调枯燥等现状，因此，必须明确高校足球课的教学目标，精选、优化普通高校足球课的教学内容，完善高校足球课的教学方法，培养和建立一支高素质足球师资队伍。
参考文献：
[1] 周西宽.体育基本理论教程[M].北京：人民体育出版社.2004.10：127.
[2] [美]约翰·W·桑切克著，周冠英，王学成译.教育心理学[M].北京：世界图书出版公司.2007.3..
[3] 孙文庆.高校足球教育现状及其对策分析[J].搏击（体育论坛）.2012（05）：60-61.
[4] 杨宏萍.当前高校足球教学现状及对策探析[J].才智.2012（27）：297-298.
摘 要 本文结合新疆高校足球选修课的现状和教学实践，对足球选修课教学方法进行了探讨，主要从调整教学过程、改革教学方法、提高教师素质、改进评价机制等几个方面提出一些建议与方法。
关键词 新疆高校 足球教学现状 对策研究
足球运动是一项古老的体育健身活动，源远流长，最早起源于中国古代的一种球类游戏——“蹴鞠”，后来经过阿拉伯人传到欧洲，发展成现代足球。足球运动主要以脚支配球为主，也可以使用头、胸部等部位触球（除守门员外，其他队员不得用手或臂触球；守门员只能在己方禁区内，能用手或臂触球）的两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目，是目前全球体育界开展最广泛、最具影响力的单项体育运动，富有“世界第一大运动”的美称。足球运动有利于培养人勇敢顽强、坚韧不拔、机智果断、团结协作、密切配合、集体荣誉感等良好的思想品德及心理品质；有利于强身健体；有利于精神文明建设，丰富人们的业余文化活动，提高人们的生活质量；有利于振奋民族精神，激发人民积极向上、团结拼搏的精神和爱国主义热情。但是当前高校足球教学现状不容乐观，本文主要针对新疆高校足球教学存在的问题进行分析。
一、新疆高校足球选修课的现状
（一）由于地区差别学生的足球基础水平不同
新疆高校学生由于接受足球教学的不同，再加学生上来自不同地区，各地的足球环境也不同，这就造成学生的基础有所差别。甚至有的同学足球基础几乎为零。有的同学的情况则相反，他们接受足球教学运动的时间比较长，再加上有的来自足球传统学校或地区。所以他们的目的不同，前者选修足球课的直接目的就是想学习一些基本的足球知识，培养对足球的兴趣。而后者则是想接受一些高级的足球技、战术的知识和训练。
（二）高效教学条件有所不同
经调查，新疆大多数高校有足球场场地基本能够开展足球运动。也有一小部分学校没有足球场这就使教学活动无法开展；同时，由于体育经费投入不足，无法购置足够的教学器材。这就导致了足球的局限性使足球教学不能很好的开展。
（三）教学时间无法保证
作为公体的学生毕竟不同于体育专业学生，他们最主要的任务是学习文化知识，体育课每周只安排一次，每次九十分钟。这就使体育教师无法教授太多的教学内容。若讲授的技术动作太少则学生的技术积累太慢，无法满足学生对掌握足球技术的渴望，如果教授的技术内容太多则学生的练习时间就相对就不足；这就形成了相互矛盾。
（四）高校足球课教学大纲教学内容设置不合理
目前，新疆高校设置足球课的教学大纲和教学内容并不合理，大多数是按照一定的顺序单纯地对某一个单项技术进行传统教学。主要表现：一方面高校教师在足球教学中只强调传授动作与技术，而不重视学生对技术的运用、创新与超越，激发不起学生们对足球运动的热情与兴趣；另一方面教师在足球教学过程中忽略了足球运动本身富有的特点，过分强调单一性的技术，形成一种程序式的教学。
（五）高校足球课教学方法单调枯燥
当前，新疆高校足球课的教学方法单调枯燥，仍然采用的是以教师为主导地位、忽视了学生的主体地位的传统教学模式，教师强调战术和技术的重要性，使得足球教学成为一种单纯性的传递知识和技能的过程，使学生自主学习的积极主动性受到严重地挫伤。除此之外，教师普遍进行“一刀切”的教学，完全忽视了学生的主体需要与个体差异，缺乏有针对性地教学，无法做到因材施教，最终必然导致基础好的学生成绩战术依然停滞不前，基础差的学生完全得不到任何提高。
（六）师资力量与基础薄弱
首先，近年来，新疆的体育事业发展虽然比较快，但是和其它学科专业相比，新疆在体育方面的师资数量不足，特别是缺乏专业技术水平高的足球教师，整体师资力量薄弱；其次，新疆高校足球的教学领域内虽然有部分有经验、有实力的教师，但是对新疆足球教学的发展来说依然是远远不够的；最后由于受各种因素的制约，教师自身不够重视对足球教学进行科研，科研能力普遍不高[2]。
二、新疆高校足球改革的几点建议
（一）精选、优化高校足球课的教学内容
遵循健身性、实效性、科学性和可接受性相结合的原则设置高校足球课的教学内容，结合足球运动本身竞赛的基本特征和足球教学的规律，充分考虑学生的年龄特征和基础，选择在比赛中技术动作结构与方法相对简单、使用频率较高、实用性较强、符合学生特点的技战术进行教学，精选、优化高校足球课的教学内容，比如可以将高校足球课分为介绍内容、选用内容和主要内容三个部分，将比赛中常用和最实用的技术技能作为教学的重点内容，促使学生由被动接受变为主动学习，获取最佳的教学效果。
（二）完善高校足球课的教学方法
在新疆高校足球教学中要采用多种灵活的教学方法。首先教师教授学生某一套动作要领使要简明扼要，然后教师以身示范一次，再由学生一边复述动作要领一边进行练习，举一反三，由表及里，触类旁通；其次，教师平时要认真仔细观察和了解每一位学生的实际情况，结合每个学生的特点和差异，制定科学合理、切实可行的教学计划，有针对性地对他们进行分组、分层的教学，真正做到因材施教，对于个别基础较差的同学更要有耐心地加以辅导；最后，多安排各种五人制的小场比赛或是接近比赛条件的练习，促使学生把自己在课堂上学到的东西运用到实战中去，有效激发学生学习的欲望和积极主动性，正确认识自身的不足，不断总结经验，提高学生的学习兴趣和运用技术的实战能力。
（三）培养和建立一支高素质的足球师资队伍
一方面高校要聘请在足球教学方面资历较深、经验丰富的教师，不断提供给足球教师多种进修深造的机会，开展足球教学经验交流会，足球教学经验丰富的前辈们积极主动加强对后辈的指导与帮助，提高足球整体的教学师资水平；另一方面足球教师自身要不断完善提高自己自身的知识水平、科研能力、教学能力，建立科研团队，掌握先进的教学手段和方法，培养和建立一支高素质的、师资力量雄厚的教师队伍。 （四）准备活动结合有球练习
由于公体的学生起点低，足球技术基础差，而教材内容多，课时少。所以在准备活动中尽可能增加学生接触球的机会，这对学生更快、更好地提高足球的基本技术是有所帮助的。例如将过去准备活动中的跑步、做徒手操的时间，改为足球技术中的无球与有球技术练习，或者以各种足球游戏代替常规的跑步练习。
（五）足球教学从基本动作开始
足球的教学基本动作都是从踢、传、运、停球开始。由于大学生的年龄都超过了掌握足球技术的最佳年龄阶段，除个别有基础的学生外，大多数学生基础较差，对球性不熟悉，控制不住球，因而动作比较僵硬、紧张，踢球动作不协调。所以让学生首先要熟悉球性。在教学中首先要学生多接触球，让脚的各部位都接触球，开始时可以先安排一些简单的练习，如：颠球，脚内侧踢球，脚底的停球，运球等，然后逐渐增加技术动作的难度，提高学生对球的熟悉程度。
（六）运用合理的教学方法
指导纲要确定教学内容以后，教学方法就会显得尤其重要。教学方法是否得当直接关系到教学目标的实现。针对足球运动及普通高校足球选项课教学对象的特点，在足球课中要尽量多增加学生的时间，但是要适宜的掌握运动量和强度。在教学方法上注重培养学生足球实践能力和足球运动技术水，在课中应灵活的用趣味性和比赛性较强的教学氛围。
1.根据学生的基础的差异进行教学，体现因材施教原则。这种组织方法在足球选项课教学中针对性强，教师易于控制教学各环节，符合学生生理和心理特点，利用学生差异开展协作学习，充分体现了因材施教和区别对待原则，并提高了学生对足球课的兴趣，增加了课堂练习密度，对学生掌握足球基本技能和运动能力有显著的效果。
2.利用合作精神创造良好的教学氛围。在足球选项课教学中通过学生间的相互合作共同进步，这会在一定程度上克服个别学生在学习过程中产生的不积极因素，还可以创造和谐的课堂教学氛围。学生在学习过程中形成团体精神这使学生的积极性得到充分调动和提高；在足球选项课学习中培养了学生的协作、交流、竞争等现代意识，在学习过程中形成了健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。
3.教师善用激励机制促进学生的学习。激励机制对于体育基础较差的学生有一定的促进作用，并能使学生从心理上得到肯定；这种肯定往往会激发学习热情，主动正视自己的不足并努力自我提高。在教学过程中，教师如果在课前的准备上考虑到此类因素，课堂上及时通过语言和其他方式激励学生，学生的练习兴趣、参与意识、合作精神都会得到提高，心理上能够品尝到自我发展的乐趣。对于基础较好的学生而言，增加了他们的责任感和进取精神，如果教师通过一定的引导，他们将成为日后社会体育活动中的组织者，为终身体育创造了条件。
（七）教师的素质应不断的提高
教师要不断更新知识，提高技能；足球教师应不断的向各种书刊杂志吸收新知识，还应该通过交谈、讨论、交流等途径搜集新的信息。教师应该有意识的、系统的收集和积累客观教学数据，通过整理、分析，从中总结经验教训，探求足球教学中新的教学规律。
（八）通过比赛提高学生学习的积极性
提高教学水平的必备条件就是学生对课的学习兴趣和积极性。在教学过程中学生对教学比赛的热情很大，他们非常渴望进行足球比赛，教师要充分利用好学生对比赛的渴望性这对搞好教学工作非常有用。教师要利用这种积极性，在比赛中进行学习，这就可以达到以赛代练的目的，这为提高教学效果打下良好基础。
三、对各层次学生体育能力的认知并改进评价机制
学习的目标具有多层次和多样化，并有利于评价的多元化、科学化。首先应该强调综合性和整体性，必须以学生在知识、技能、人格品德等方面的全面发展为标准，对学生不搞一刀切；其次，评价标准应该强调共性与个性的统一，共性目标反映国家统一的要求和基本标准，个性目标反映出对学生个性的尊重和特长的发挥。评价是为了激励、引导学生更好地学习，所以评价时要注意学生的学习态度、练习兴趣和发展潜力，真正发挥评价机制对学生学习起到促进作用。所以不能用同一标准去衡量每一个学生的成绩，建议采用不同的标准去评价不同水平的学生，尤其要注意对学生的学习态度、学习兴趣和发展潜力的评价。如：可以用等级制来代替以往的分数，以“优、良、中、差”代替具体的分数，素质项目可以采用加“进步分”的评价方法，技术项目可以采用“参与分”、“创新分”、“团结协作分”、“技术分”等综合评价方法。
四、结语
总而言之，当前新疆高校足球课存在教学大纲教学内容设置不合理、教学方法单调枯燥等现状，因此，必须明确高校足球课的教学目标，精选、优化普通高校足球课的教学内容，完善高校足球课的教学方法，培养和建立一支高素质足球师资队伍。
参考文献：
[1] 周西宽.体育基本理论教程[M].北京：人民体育出版社.2004.10：127.
[2] [美]约翰·W·桑切克著，周冠英，王学成译.教育心理学[M].北京：世界图书出版公司.2007.3..
[3] 孙文庆.高校足球教育现状及其对策分析[J].搏击（体育论坛）.2012（05）：60-61.
[4] 杨宏萍.当前高校足球教学现状及对策探析[J].才智.2012（27）：297-298.